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a tiger for fifty minutes in the target zone, and
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a cheetah for sixty minutes in the target zone.
Polargofit.com lesson summaries show the reward badges a student has received for each lesson. If a
student stays in the target zone for less than ten minutes during a lesson, no reward badge is achieved for that
lesson.
In each heart rate course, a student receives a personal best badge for the lesson with the best performance
in terms of minutes spent in the target zone. The personal best badges are shown in polargofit.com lesson
summaries.
EDITING A HEART RATE COURSE
You can edit an ongoing or future heart rate course at any time. Finished courses can only be viewed.
1. Go to Courses.
2. Find the course on the Ongoing courses list, or use the search.
3. Click the row or Edit to open the course.
4. View the course information and edit the necessary fields. Start date and course type cannot be edited.
5. Click Save. The software redirects you back to the Courses page.
For more information on adding or removing students, see Adding students to a heart rate course and
Removing students from a heart rate course.
For more information on assigning and reassigning heart rate sensors, see Assigning heart rate sensors and
Reassigning heart rate sensors.
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