Bedienungsanleitung Polar Grit X Pro (Seite 165 von 191) (Englisch)

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POLAR FLOW

POLAR FLOW APP

In the Polar Flow mobile app, you can see an instant visual interpretation of your training and activity

data. You can also plan your training in the app.

TRAINING DATA

With the Polar Flow app, you can easily access the information of your past and planned training

sessions and create new training targets. You can choose to create a quick target or a phased target.

Get a quick overview of your training, and analyze every detail of your performance right away. See

weekly summaries of your training in the training diary. You can also share the highlights of you training

with your friends with the Image sharing function.

ACTIVITY DATA

See details of your 24/7 activity. Find out how much you're missing from your daily activity goal and how

to reach it. See steps, covered distance based on steps and burned calories.

SLEEP DATA

Follow your sleeping patterns to see if they’re affected by any changes in your daily life and find the right

balance between rest, daily activity and training. With the Polar Flow app, you can view the timing,

amount, and quality of your sleep.

You can set your preferred sleep time to define how long you aim to sleep every night. You can also rate

your sleep. You'll receive feedback on how you slept based on your sleep data, your preferred sleep time

and your sleep rating.

SPORT PROFILES

You can add, edit, remove and reorganize sport profiles easily in the Flow app. You can have up to 20

sport profiles active in Flow app and in your watch.

For more information, see Sport profiles in Polar Flow.

IMAGE SHARING

With Flow app's image sharing function you can share images with your training data on them to most

common social media channels, like Facebook and Instagram. You can either share an existing photo or

take a new one and customize it with your training data. If you had GPS recording on during your

training session, you can also share a snapshot of your training route.

To see a video, click on the following link:

Polar Flow app | Sharing training results with a photo

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Lesen Sie zuerst die Anleitung;
Schauen Sie nach, ob die Frage bereits gestellt wurde;
Stellen Sie die Frage so deutlich wie nur einigermaßen möglich;
Erwähnen Sie was Sie bereits versucht haben um das Problem zu lösen;
Ist Ihr Problem von einem Besucher gelöst dann lassen Sie ihn / sie wissen in diesem Forum;
Falls Sie reagieren möchten, so verwenden Sie bitte das Antworten- Formular;
Da ihre Frage für alle Besucher sichtbar ist, sollten Sie lieber keine persönliche Daten erwähnen.

Polar Grit X Pro Seite 165

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