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deaktivieren, damit die manuelle Kalibrierung des Laufsensors möglich ist. Du kannst
den Timer nach der Kalibrierung über das Schnellmenü des Pausenmodus
einschalten.
lKalibrierungsfaktor: Stelle den Kalibrierungsfaktor manuell ein, wenn du den
Faktor kennst, der eine genaue Distanz ergibt.
Eine detaillierte Anleitung zur manuellen und automatischen Kalibrierung eines Laufsensors
findest du unter Kalibrieren eines PolarLaufsensors mit Grit X/Vantage M/Vantage V.
Diese Einstellung wird nur dann angezeigt, wenn du einen Laufsensor mit deiner Uhr gekoppelt
hast.
Favoriten:
Unter Favoriten findest du Trainingsziele, die du im Polar Flow Webservice als Favoriten
gespeichert hast. Du kannst sie durch Synchronisieren auf deine Uhr übertragen. hle ein
Trainingsziel aus den Favoriten aus. Nach der Auswahl wechselt die Uhr wieder in den
Vorstartmodus, wo du die Trainingseinheit starten kannst.
Weitere Informationen findest du unter Favoriten.
Race Pace:
Die Race Pace Funktion hilft dir, ein konstantes Tempo zu halten und deine Zielzeit r eine
festgelegte Distanz zu erreichen. Bestimme eine Zielzeit für die Distanz - z.B. 45 Minuten r
einen 10 km Lauf und verfolge, wie weit zurück oder wie weit voraus du im Vergleich zu deinem
voreingestellten Ziel bist. Du kannst auch prüfen, mit welchem konstanten Tempo/welcher
Geschwindigkeit du dein Ziel erreichst.
Race Pace kann an deiner Uhr eingestellt werden. hle einfach die Distanz und die Zieldauer
und es kann losgehen. Du kannst ein Race Pace Ziel auch im Flow Webservice und in der App
einstellen und mit deiner Uhr synchronisieren.
Weitere Informationen findest du unter Race Pace.
Intervalltimer:
Du kannst zeit- und/oder distanzbasierte Intervalltimer einstellen, um die Dauer der Aktivitäts-
und Erholungsphasen für deine Intervall-Trainingseinheiten genau festzulegen.
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