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Polar Flow for Coach est une plateforme de coaching à distance gratuit qui permet à votre entraîneur de planifier
tous les tails de votre entraînement, des plans périodiques complets aux entraînements individuels.
CRÉER UN OBJECTIF D'ENTRAÎNEMENT DANS L'APPLICATION ET SUR LE SERVICE WEB POLAR
FLOW
Remarque: les objectifs de ance doivent être synchronisés sur votre montre avec FlowSync ou via l'application Flow avant
de les utiliser. Votre montre vous guidera pour vous permettre d'atteindre votre objectif pendant l'entraînement.
Pour créer un objectif d'entraînement sur le service Web Polar Flow:
1. Allez dans Agenda, puis cliquez sur Ajouter >Objectif d'entraînement.
2. Sous Ajouter un objectif d'entraînement, lectionnez une activi dans Sport, entrez le nom de l'objectif
(45caractères maximum), la date et l'heure de début, ainsi que les notes (facultatives) que vous voulez ajouter.
Choisissez ensuite le type d'objectif d'entraînement parmi les suivants:
Objectif de durée
1. Choisissez Durée.
2. Entrez la durée.
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