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Angeleitete Gelassenheits-Atemübung Serene
Tippe erst auf Serene und dann auf Übung starten, um die Atemübung zu starten.
Weitere Informationen findest du unter Angeleitete Gelassenheits-Atemübung Serene™.
Fitness Test
Um den Fitness Test durchzuführen, tippe erst auf Fitness Test und dann auf Entspannen & Test
starten.
Weitere Informationen findest du unter Fitness Test mit Pulsmessung am Handgelenk.
Uhranzeigen
Wähle, welche Uhranzeigen in der Zeitansicht im Display angezeigt werden. Du kannst Folgendes
auswählen:
lNur Uhrzeit
lTägliche Aktivität
lKontinuierliche HF-Messung
lNightly Recharge
lFitSpark Trainingsanleitung
lLetzte Trainingseinheiten
lWetter
lWöchentliche Zusammenfassung
lDein Name
lMusiksteuerungen
Du musst mindestens eine Anzeige auswählen.
UHRZEITANZEIGEN
Uhranzeigen teilen dir viel mehr als nur die Zeit mit. Du erhältst aktuelle und relevante Informationen auf der rechten Seite der
Uhrzeitanzeige, darunter dein Aktivitätsstatus, Cardio Load Status, deine Herzfrequenz und deine letzten Trainingseinheiten
sowie der Nightly Recharge Status, FitSpark Trainingsvorschläge, Wetter und eine chentliche Trainingszusammenfassung.
Du kannst durch die Uhrzeitanzeigen blättern, indem du nach links oder nach rechts wischst, und eine detailliertere Ansicht
öffnen, indem du auf die Uhrzeitanzeige tippst.
Die Polar Ignite 2 unterstützt bis zu zehn verschiedene Uhranzeigen. Wähle vom Menü > Uhranzeigen, welche Uhranzeigen in
der Zeitansicht im Display angezeigt werden.
In den Uhreinstellungen kannst du zwischen einer analogen und der digitalen Anzeige wählen.
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