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Polar M32 Seite 5

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HINWEISE ZUM LESEN DIESER
ANLEITUNG
Weist auf eine wichtige Information hin, die Sie
unbedingt beachten sollten!
Weist auf einen nützlichen Tipp hin.
Weist auf einen zeitsparenden Tipp hin.
Siehe auch.
Farbig hinterlegter Text weist auf Funktionen und Merk-
male hin, die nur bei den Modellen M61 und M62 verfüg-
bar sind.
WICHTIGE INFORMATIONEN
• Stellen Sie die Gurtlänge so ein, dass der Gurt gut,
jedoch nicht zu eng anliegt. Befeuchten Sie die
Elektroden und die darunter befindliche Haut, damit
eine fehlerfreie Messung der Herzfrequenz möglich ist.
• Der Sender darf nicht gebogen oder gedehnt werden,
insbesondere nicht während der Lagerung (nicht mehr,
als zur Aufbewahrung in der Originalverpackung
notwendig), da dies die Leitfähigkeit der Elektroden
beeinträchtigen könnte.
• Unter Wasser oder bei starkem Regen dürfen die Tasten
des Empfängers nicht gedrückt werden.
• Reinigen und trocknen Sie Ihren Sender regelmäßig
nach der Verwendung. Der Sender darf keinesfalls in
nassem Zustand verstaut werden.
• Schützen Sie das Polar Herzfrequenz-Messgerät vor
extremer Kälte und vor extremer Hitze.
• Setzen Sie das Polar Herzfrequenz-Messgerät nicht
längere Zeit direktem Sonnenlicht aus.
Elektroden
Elastischer Gurt
Polar Sender
POLAR HERZFREQUENZ-MESSGERÄT
Polar WearLink
TM
Sender:
1. Befeuchten Sie die auf dem Gewebe des Gurtes auf-
liegenden Elektroden unter fließendem Wasser und
vergewissern Sie sich, dass diese gut angefeuchtet
sind.
2. Befestigen Sie die Sendeeinheit am Gurt, indem Sie
den auf der Sendeeinheit befindlichen Buchstaben R
auf den Buchstaben R des Gurtes bringen und den
Verschluss einrasten lassen.
3. Die Gurtlänge so einstellen, dass der Gurt gut, jedoch
nicht zu locker oder zu eng anliegt. Den Gurt so um
die Brust legen, dass er bei Herren unter dem
Brustmuskel und bei Damen unter dem Brustansatz
sitzt und den zweiten Verschluss einrasten lassen.
4. Überprüfen Sie, ob die befeuchteten Elektroden di-
rekt auf Ihrer Haut aufliegen und ob das Polar Logo
der Sendeeinheit nach außen zeigt und in der
richtigen Position ist.
1. Den Sender am elastischen Gurt
befestigen.
2. Die Gurtlänge so einstellen,
dass der Gurt gut, jedoch nicht
zu locker oder zu eng anliegt.
Den Gurt um die Brust legen,
sodass das Polar Logo nach
außen zeigt und in der
richtigen Position, wie in der
Abbildung gezeigt, sitzt. Bei
Herren unter dem Brustmuskel
bzw. bei Damen unter dem
Brustansatz.
3. Den Sender leicht von der Haut
abheben und Elektroden (die
zwei gerippten, ovalen Zonen
auf der Rückseite des Senders)
sowie die darunter befindliche
Haut sehr gut befeuchten.
Wenn Sie den Polar Sender auf
der bloßen Haut tragen, ist eine
fehlerlose Funktion gewähr-
leistet. Wenn Sie den Sender
über einem T-Shirt tragen, muss
das Hemd unter den Elektroden
angefeuchtet werden.
So tragen Sie den Sender
L
R
Polar WearLink
Gurt
Sendeeinheit
Elektroden
Den Polar Armbandempfänger wie eine Armbanduhr
tragen, und zwar innerhalb der Reichweite des Senders
(1 Meter).
Wenn Sie den Polar Sender auf der bloßen Haut
tragen, ist eine fehlerlose Funktion gewährleistet.
Wenn Sie den Sender über einem T-Shirt tragen,
muss das Hemd unter den Elektroden ange-
feuchtet werden.
Nach dem Training
1. Waschen Sie den Sender von Zeit zu Zeit sorgfältig
mit einer milden Seifenwasserlösung.
2. Spülen Sie ihn mit klarem Wasser ab.
3. Trocknen Sie den Sender sorgfältig mit einem
weichen Handtuch ab.
4. Bewahren Sie den Sender an einem sauberen und
trockenen Ort auf. Schmutz beeinträchtigt die
Elastizität und die Funktion des Senders. Schweifl
und Feuchtigkeit können bewirken, dass die
Elektroden feucht gehalten werden und der Sender
aktiviert bleibt, wodurch sich die Lebensdauer der
Batterie verkürzt.
Für alle Polar Sender gilt:
4. Den Polar Armbandempfänger wie eine Armbanduhr
tragen, und zwar innerhalb der Reichweite des
Senders (1 Meter).
Die Elektroden des Senders messen über die
Aktionsspannung Ihrer Haut EKG-genau Ihre Herz-
frequenz. Der Sender übermittelt diese per Funk an
Ihren Armbandempfänger.
M3161 DEU 3_35.pm6 15.1.2003, 12:486-7
… 5 …

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Polar M32 Bedienungsanleitung - Deutsch - 31 seiten

Polar M32 Bedienungsanleitung - Englisch - 33 seiten


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