691163

Polar M430 Anleitung

1
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/2
Nächste Seite
Belangrijkste functies
GEÏNTEGREERDE GPS
De ingebouwde GPS houdt tijdens de training je tempo, de afstand en
de hoogte bij. Na de sessie kun je je route bekijken op een kaart in de
Polar Flow app of de Flow webservice.
HARTSLAGMETING VANUIT DE POLS
Je M430 heeft een ingebouwde hartslagsensor die je hartslag
meet aan je pols. Dit maakt op hartslag gebaseerde training
gemakkelijker dan ooit.
24/7 ACTIVITEITSMETING EN CONTINUE HARTSLAG
Je M430 registreert je stappen, activiteit, slaap en calorieën
24 uur per dag, 7 dagen per week. Hij ondersteunt je bovendien
bij het behalen van je dagelijkse activiteitsdoel. Met de functie
Continue hartslag krijg je een nauwkeuriger beeld van je dagelijkse
calorieverbruik en je algemene activiteit, omdat ook activiteiten met
erg weinig polsbewegingen kunnen worden geregistreerd.
RUNNING PROGRAM
Train voor een hardloopwedstrijd met een persoonlijk en aanpasbaar
trainingsplan in Polar Flow. Kies uit vier verschillende doelen: 5
kilometer, 10 kilometer, de halve marathon of de hele marathon. Je
krijgt een trainingsplan dat past bij jou en je doelen.
Kennismaking met je Polar M430
Aan de slag
Je kunt kiezen om de conguratie van je nieuwe Polar M430 uit te
voeren met (A) een mobiel apparaat of (B) een computer, afhankelijk
van wat het gemakkelijkst is voor jou. De M430 staat in slaapmodus
en ontwaakt tijdens de conguratie. Voor de meest nauwkeurige en
persoonlijke trainings- en activiteitsgegevens is het belangrijk dat je
de instellingen nauwkeurig invult tijdens de conguratie.
INSTELLEN MET EEN MOBIEL APPARAAT EN DE POLAR
FLOW APP
Denk eraan dat je het koppelen moet uitvoeren in de Flow app,
dus NIET via de Bluetooth-instellingen van je mobiele apparaat.
1. Zorg dat je mobiele apparaat verbinding heeft met internet
en schakel Bluetooth® in.
2. Download de Polar Flow app vanaf de App Store of Google
Play
op je mobiele apparaat.
3. Open de Flow app op je mobiele apparaat.
4. De Flow app herkent je M430 in de buurt en vraagt je het
koppelen te starten. Accepteer het koppelingsverzoek en voer
in de Flow app de Bluetooth-koppelingscode in die op het
display van de M430 wordt weergegeven.
5. Meld je aan met je Polar account of maak een nieuw account.
De app helpt je bij het aanmelden en congureren.
6. Tik op
Opslaan en synchroniseren als je klaar bent met de
instellingen; deze worden nu gesynchroniseerd naar je M430.
Als er een update voor de rmware van je M430 beschikbaar
is, adviseren wij je die tijdens de conguratie te installeren. Het
voltooien kan tot tien minuten in beslag nemen.
INSTELLEN MET EEN COMPUTER
1. Ga naar ow.polar.com/start en installeer de PolarFlowSync
software voor gegevensopdracht op je computer.
2. Meld je aan met je Polar account of maak een nieuw account.
We helpen je binnen de webservice met het aanmelden en
congureren.
A
B
Sluit de M430 met de meegeleverde kabel aan op de USB-poort van je
computer of op een USB-lader. Het kan enkele minuten duren voordat
je M430 ontwaakt. Laad je M430 op tijdens de conguratie.
START
Hardlopen
Timers
Favorieten
Mijn hartslag
Fitness Test
Instellingen
Logboek
Mijn dag
Start
Maandag 4
LICHT
TERUG
OMHOOG
OMLAAG
Verlicht het display door op LICHT te drukken.
Vergrendel knoppen in de tijdweergave door LICHT ingedrukt te
houden.
Open het snelmenu in de trainingsweergave door LICHT ingedrukt te
houden.
Ga terug, pauzeer en stop met de knop TERUG.
In de tijdweergave kun je de M430 koppelen en synchroniseren met je
mobiele apparaat door TERUG ingedrukt te houden.
Blader door het menu, selecties en trainingsweergaven door op
OMHOOG te drukken.
Wijzig de displayweergave door OMHOOG ingedrukt te houden.
Blader door het menu, selecties en trainingsweergaven door op
OMLAAG te drukken.
Open het menu, bevestig selecties en start je training door op START
te drukken. Houd tijdens een training START ingedrukt om een ronde
vast te leggen. Houd START ingedrukt om je actuele hartslagzone te
vergrendelen of te ontgrendelen.
START
1

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

polar-m430

Suche zurücksetzen

  • m 430 zeigt nur noch voll geladen ,keine tastenfunktionen Eingereicht am 14-10-2022 08:12

    Antworten Frage melden

  • Wie bekomme ich ein neues Handy zum koppeln auf die Pulsuhr? Eingereicht am 20-8-2022 20:35

    Antworten Frage melden

  • änderung von sportprofilen werden zwar ausgeführt, aber auf der polar m430 nicht erkannt
    nicht ausgeführt (anzeige von distanz und/oder kcal)
    trotz synchronisation Eingereicht am 30-12-2021 20:38

    Antworten Frage melden

  • Wie kann ich meinen Herzrhythmus analog anzeigen lassen Eingereicht am 6-12-2021 12:44

    Antworten Frage melden

  • möchte meine uhr zum bahnenschwimmen benutzen was muss ich einstellen Eingereicht am 3-8-2021 14:21

    Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Polar M430 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Polar M430

Polar M430 Bedienungsanleitung - Deutsch - 100 seiten

Polar M430 Kurzanleitung - Deutsch - 2 seiten

Polar M430 Bedienungsanleitung - Englisch - 93 seiten

Polar M430 Kurzanleitung - Englisch - 2 seiten

Polar M430 Bedienungsanleitung - Holländisch - 96 seiten

Polar M430 Bedienungsanleitung - Französisch - 77 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info