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Polar M430 Seite 4

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Fréquence cardiaque continue 42
Test fitness avec fréquence cardiaque au poignet 42
Avant le test 43
Effectuer le test 43
Résultats du test 43
Classement des niveaux de fitness 44
Hommes 44
Femmes 44
Vo2max 45
Programme de course à pied Polar 45
Créer un programme de course à pied Polar 46
Démarrer un objectif de course à pied 46
Suivre votre progression 46
Running Index 46
Analyse à court terme 47
Hommes 47
Femmes 47
Analyse à long terme 48
Smart Calories 49
Efficacité de l'entraînement 49
Charge d'entraînement et récupération 50
Profils sportifs 51
Zones FC 53
Zones de vitesse 53
Réglages de zones de vitesse 53
Valeurs par défaut 53
Libre 53
Objectif d'entraînement avec zones de vitesse 53
Pendant l'entraînement 53
Après l'entraînement 54
Cadence au poignet 54
Vitesse et distance au poignet 54
Notifications téléphone 54
Polar Flow 55
Application Polar Flow 55
Données d'entraînement 55
Données d'activité 55
Données sur le sommeil 55
Profils sportifs 55
Partage d'image 55
Commencer à utiliser l'application Polar Flow 56
Service Web Polar Flow 56
Agenda 56
Rapports 56
Programmes 57
Favoris 57
Ajouter un objectif d'entraînement aux favoris: 57
Modifier un favori 57
Enlever un favori 58
Planification de votre entraînement 58
Créer un plan d'entraînement avec le Plan périodique 58
Créer un objectif d'entraînement dans l'application et sur le service Web Polar Flow 59
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  • m 430 zeigt nur noch voll geladen ,keine tastenfunktionen Eingereicht am 14-10-2022 08:12

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  • Wie bekomme ich ein neues Handy zum koppeln auf die Pulsuhr? Eingereicht am 20-8-2022 20:35

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  • änderung von sportprofilen werden zwar ausgeführt, aber auf der polar m430 nicht erkannt
    nicht ausgeführt (anzeige von distanz und/oder kcal)
    trotz synchronisation Eingereicht am 30-12-2021 20:38

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  • Wie kann ich meinen Herzrhythmus analog anzeigen lassen Eingereicht am 6-12-2021 12:44

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  • möchte meine uhr zum bahnenschwimmen benutzen was muss ich einstellen Eingereicht am 3-8-2021 14:21

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