639439
71
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/87
Nächste Seite
71
TRAINING BENEFIT
La fonction néfice de l'entrnement permet de mieux comprendre l'efficacité de votre entraînement. Après
chaque séance d'entraînement, vous recevez des indications textuelles sur vos performances si vous vous êtes
entraîné pendant au moins 10minutes au total dans les Sport Zones. Ces indications sont basées sur la répartition
du temps d'entraînement dans les différentes Sport Zones, la dépense calorique et la durée. Vous pouvez voir le
bénéfice de l'entraînement dans le résumé de votre séance d'entraînement qu'affichent l'application Polar,
l'application Polar Flow et le service Web Polar Flow. Les descriptions des différentes options de bénéfice de
l'entraînement sont répertoriées dans le tableau ci-dessous.
Indication Béfice
Entraînement maximum+ Quelle séance! Vous avez amélioré votre vitesse maximale et votre système neuro-muscul.
devient plus efficace. Cette séance a aussi amélio votre résistance à l\'effort.
Entraînement maximum Quelle séance! Vous avez amélioré votre vitesse maximale et votre système neuro-muscul.
devient plus efficace.
Entraînement maximum et
tempo
Quelle séance! Vous avez amélioré vitesse et efficacité. Cette séance a aussi beaucoup
développé votre capacité aérobique et votre capacité à supporter un effort intense sur la durée.
Entraînement tempo et
maximum
Quelle séance! Vous avez beaucoup amélioré votre capacité aérobie et votre capacité à
supporter un effort intense sur la durée. Cette séance a aussi velop votre vitesse et votre
efficacité.
Entraînement tempo+ Allure soutenue sur une longue séance! Vous avez amélioré capacité aérobie, vitesse et
capacité à supporter un effort intense sur la durée. Cette séance a aussi amélioré votre
résistance à l\'effort.
Entraînement tempo Allure soutenue! Vous avez amélio capaci robie, vitesse et capacité à supporter un
effort intense sur la durée.
Entraînement tempo et
régulier
Allure soutenue! Vous avez amélio votre capacité à supporter un effort intense sur la durée.
Cette séance a aussi développé votre capacité aérobique et l\'endurance de vos muscles.
Entraînement régulier et
tempo
Allure soutenue! Vous avez amélio votre capacité robie et l'endurance de vos muscles.
Cette séance a aussi développé votre capacité à supporter un effort intense sur la durée.
Entraînement régulier+ Excellent! Cette longue séance a amélioré l'endurance de vos muscles ainsi que votre
capacité robie. Elle a aussi amélioré votre résistance à l\'effort.
Entraînement régulier Excellent! Vous avez amélioré l'endurance de vos muscles et votre capacité aérobie.
Entraînement régulier et de
base, long
Excellent! Cette longue séance a amélioré l'endurance de vos muscles ainsi que votre
capacité robie. Elle a aussi développé l'endurance de base et la capacité du corps à brûler les
graisses pendant l'exercice.
Entraînement régulier et de
base
Excellent! Vous avez amélioré l'endurance de vos muscles et votre capacité aérobie. Cette
séance a aussi veloppé votre endurance de base et la capacité du corps à brûler les graisses
pendant l'exercice.
Entraînement de base et
régulier, long
Bravo! Cette longue séance a amélioré votre endurance de base et la capacité du corps à
bler les graisses en exercice. Elle a aussi veloppé l\'endurance de vos muscles et votre
capacité robique.
Entraînement de base et
régulier
Bravo! Vous avez amélioré votre endurance de base et la capacité du corps à brûler les
graisses en exercice. Cette séance a aussi développé l\'endurance de vos muscles et votre
capacité robique.
Entraînement de base, long Bravo! Cette longue séance de faible intensi a amélioré votre endurance de base et la
71

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

polar-m600

Suche zurücksetzen

  • wie schalte ich die permanente Pulsmessung aus, so dass die grünen Lichter auf der Rückseite ausgeschaltet werden? Eingereicht am 27-6-2022 16:11

    Antworten Frage melden
  • Kann ich polar 600 Uhr Zeit Manuel auch einstellen Eingereicht am 24-11-2021 09:02

    Antworten Frage melden
  • Wie komme ich in der Polar App in das Tagebuch? Ich habe die Polar Flow App installiert und sie funktioniert auch. Weiters kann ich auch keine Videonachverfolgung meiner Trainingseinheit ansehen.Welche Schritte muß ich unternehmen damit es funktioniert? Eingereicht am 4-4-2020 19:06

    Antworten Frage melden
  • Hi, beim Sportprofil Schwimmen erscheint zwar die Pulsfunktion, aber nicht die Bahnlänge. Daher ist auch kein Einstellen der Länge 25 m oder 50 m möglich.
    Die geschwommen en Meter und Stile werden nicht erfasst. Profil entfernen und neu, synchronisieren helfen nicht.
    LG Eingereicht am 18-1-2020 14:59

    Antworten Frage melden
  • Kann ich bei meiner m 600 ( ohne Anleitung geschenkt bekommen ) Tagesziele selber vorgeben ?
    Zum Beispiel / gehen 8000 Schritte
    Schwimmen. 500 Meter usw usw Eingereicht am 25-3-2019 22:23

    Antworten Frage melden
  • meine Sensoren für die Herzfrequenz-Messung am Handgelenk polar m600 leuchten nicht. Daher keine Pulsmessung möglich. Wo liegt der Fehler Eingereicht am 6-9-2017 09:00

    Antworten Frage melden
  • In der Polar Flow App keine Schlagzeilen ersichtlich. Zeichnet Polar m 600 keine Schlagzeilen auf oder wie sind die Einstellungen dazu? Eingereicht am 16-7-2017 09:36

    Antworten Frage melden
  • Obwohl alle nötigen Schritte erfolgt sind, kommt beim Start einer Aktivität, dass ich die polar flow app installieren soll, obwohl schon längst geschehen Eingereicht am 23-3-2017 16:54

    Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Polar M600 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Polar M600

Polar M600 Bedienungsanleitung - Deutsch - 84 seiten

Polar M600 Bedienungsanleitung - Englisch - 83 seiten

Polar M600 Bedienungsanleitung - Holländisch - 86 seiten

Polar M600 Bedienungsanleitung - Spanisch - 84 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info