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TASTEN DES ARMBANDEMPFÄNGERS
Nützlicher Tipp: Es ist zu unterscheiden zwischen kurzem Drücken einer Taste (ca. eine Sekunde) sowie längerem Drücken und Festhalten
einer Taste (mind. 2 Sekunden), da dies unterschiedliche Funktionen aktiviert.
Licht
• Aktivieren der Displaybeleuchtung.
Durch Drücken und Halten der Licht-Taste
(für mindestens 1 Sekunde) können Sie im
Uhrzeit-Modus oder während der Aufzeichnung
Ihres Trainings die Tastensperre für alle Tasten,
ausgenommen der Licht-Taste, ein- oder
ausschalten. Die Tastensperre verhindert ein
versehentliches Drücken einer Taste.
Stop
Heart Touch (Freihand-Funktion)
Sie können während des Trainings die Uhrzeit und
die Zielzonen-Grenzen ablesen, ohne eine Taste zu
drücken. Führen Sie Ihren Armbandempfänger in die
Nähe des Polar Logos am Sender.
Zum nächsten Modus oder Menü wechseln.
Den ausgewählten Wert erhöhen.
Im Aufzeichnungs-Modus die Information
der oberen Zeile ändern.
Im Aufzeichnungs-Modus den Zielzonen-
Alarm ein- oder ausschalten (drücken und
halten der Taste für mindestens 1 Sekunde).
• Zum vorherigen Modus oder Menü wechseln.
• Den ausgewählten Wert verringern.
Im Aufzeichnungs-Modus die Information
der unteren Zeile ändern.
Rote Taste
Starten, öffnen oder akzeptieren einer Funktion.
Den angezeigten Modus oder das angezeigte
Menü öffnen und in den nächsten Menülevel
wechseln.
Den Trainings-Modus öffnen.
Von der Uhrzeitanzeige ausgehend in den
Trainingsaufzeichnungs-Modus kommen
(drücken und halten der Taste für mind.
1 Sekunde).
• Stoppen, pausieren oder widerrufen einer Funktion.
Das angezeigte Menü verlassen und in das
vorherige zurückkehren.
Von allen Modi, ausgenommen dem Trainings-Modus, zur
Uhrzeitanzeige zurückkehren (drücken und halten der Taste für
mindestens 1 Sekunde).
• Den Alarmeinstellungs-Modus von der Uhrzeitanzeige ausgehend
öffnen (drücken und halten der Taste für mindestens 1 Sekunde).
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Polar RS 100 Bedienungsanleitung - Englisch - 59 seiten

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