464065
29
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/51
Nächste Seite
Selecteer de weergave die u wilt wijzigen door op UP en DOWN te drukken en druk op OK. Stel de
informatie voor de knipperende bovenste regel in met UP en DOWN en druk op OK. De informatie op
het display is afhankelijk van de geactiveerde functies. Zie voor meer informatie Functie-instellingen .
Herhaal dit voor de middelste en onderste regel. Elke weergave is genoemd naar de informatie die op
de onderste regel wordt weergegeven. Om de standaardinstellingen van de weergave te herstellen,
houdt u LICHT ingedrukt wanneer de regels knipperen.
Activeer Titles (Titels) om helpteksten te zien als u tijdens het trainen van weergave wisselt: Kies in de
tijdweergave OK > Settings (Instellingen) > Display (Weergave) > Titles (Titels)
Snelknop (Snelmenu)
Sommige instellingen kunnen met een snelknop in de tijdweergave worden gewijzigd.
Houd ingedrukt LICHT > Quick menu
Knopvergrendeling
Herinneringen
Alarm
Tijdzone
Slaapstand
Zie voor meer informatie ???.
8. TRAININGSPROGRAMMA
Programma bekijken
Met de Polar ProTrainer 5 software kunt u een persoonlijk trainingsprogramma aanmaken en
downloaden naar uw running computer. Dit hoofdstuk bevat de basisinstructies voor het navigeren en
beheren van het programma nadat u het naar uw running computer heeft gedownload. Zie de
help-optie van de Polar ProTrainer 5 software voor meer informatie over het aanmaken van
geprogrammeerde trainingen met de software, het overdragen daarvan naar uw running computer, en
het analyseren van uw prestaties na de training.
Nadat het programma is gedownload, worden twee speciale menu's aangemaakt in uw running
computer, waarmee u uw programma en uw dagelijkse schema kunt bekijken. Blader door weken,
dagen en trainingen met UP EN DOWN. Kies een week en dag met OK.
Uw wekelijkse programma bekijken
Kies Program (Programma) > Week view (Wekelijkse weergave)
De wekelijkse weergave biedt een overzicht van uw wekelijkse trainingen. De witte balk geeft geplande
trainingstijden aan en de zwarte balk geeft uitgevoerde trainingstijden aan. De wekelijkse
doeltrainingstijd wordt onder de balken aangegeven.
Houd LICHT ingedrukt om de volgende gegevens over de week te bekijken:
Product name Manual name 29
29

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Polar RS 400 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Polar RS 400

Polar RS 400 Bedienungsanleitung - Deutsch - 60 seiten

Polar RS 400 Bedienungsanleitung - Englisch - 54 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info