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Gehen Sie auf Nummer sicher
Körperliche Aktivität kann Risiken in sich bergen. Wir empfehlen Ihnen, vor Beginn eines regelmäßigen
Trainings-Programms die folgenden Fragen hinsichtlich Ihres Gesundheitszustandes zu beantworten. Falls
Sie eine dieser Fragen mit Ja beantworten, empfehlen wir Ihnen, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie
ein Trainings-Programm beginnen.
Haben Sie während der letzten 5 Jahre nicht regelmäßig Sport betrieben und/oder hatten Sie eine
vorwiegend sitzende Lebensweise?
Haben Sie einen hohen Blutdruck oder einen hohen Cholesterinspiegel im Blut?
Nehmen Sie blutdruckregulierende Medikamente oder Herzmittel ein?
Haben Sie in der Vergangenheit unter Atembeschwerden gelitten?
Haben Sie irgendwelche Anzeichen oder Symptome einer Krankheit?
Sind Sie nach einer schweren Erkrankung oder medizinischen Behandlung, etwa einer Operation, in der
Rekonvaleszenz?
Tragen Sie einen Herzschrittmacher oder ein sonstiges implantiertes Gerät?
Rauchen Sie?
Sind Sie schwanger?
Bitte denken Sie auch daran, dass die Herzfrequenz nicht nur durch die Trainingsbelastung, sondern
zusätzlich auch durch Medikamente gegen Erkrankungen des Herzens, Asthma, Atembeschwerden etc.
sowie durch Energie-Drinks, Alkohol und Nikotin beeinflusst werden kann.
Achten Sie während des Trainings unbedingt auf die Reaktionen Ihres Körpers. Wenn Sie während der
Aktivität unerwartete Schmerzen oder starke Ermüdung verspüren, so sollten Sie das Training beenden
oder mit einer geringeren Intensität fortfahren.
Wichtige Informationen für Patienten mit Herzschrittmacher, Defibrillator oder anderen implantierten
elektronischen Geräten: Personen mit Herzschrittmachern nutzen die Herzfrequenz-Messung des
Laufcomputers auf eigene Gefahr. Wir empfehlen allen Patienten, vor dem Gebrauch des Polar
Laufcomputers mit ihrem behandelnden Arzt Rücksprache zu halten und unter seiner Aufsicht einen
Belastungstest durchführen zu lassen. Dieser Test soll die Sicherheit und Zuverlässigkeit des
Herzschrittmachers bei gleichzeitiger Anwendung des Polar Laufcomputers garantieren.
Sollten Sie allergisch auf Substanzen reagieren, die mit der Haut in Berührung kommen oder vermuten
Sie eine allergische Reaktion, die auf die Verwendung des Produktes zurückzuführen ist, überprüfen Sie
die unter „Technische Spezifikationen" aufgelisteten Materialien des Produktes. Um Hautreaktionen, die
durch den Sender hervorgerufen werden, zu vermeiden, tragen Sie diesen über dem Hemd. Befeuchten
Sie dieses unter den Elektroden bitte gut, damit eine einwandfreie Funktion des Senders sichergestellt
werden kann.
Ihre Sicherheit ist uns wichtig. Die Form des Laufsensors* minimiert die Möglichkeit, hängen zu bleiben.
Seien Sie bitte trotzdem vorsichtig, wenn Sie mit dem Laufsensor z. B. durch Gestrüpp/Unterholz laufen.
Wenn Feuchtigkeit und verstärkte Reibung zusammen auftreten, kann sich in seltenen Fällen schwarze Farbe von
der Oberfläche des Senders lösen, durch die es möglicherweise auf heller Kleidung zu Flecken kommen kann. Wenn
Sie Insektenschutzmittel verwenden, stellen Sie sicher, dass dieses nicht mit dem Sender in Kontakt kommt.
*Optionaler S1 Laufsensor erforderlich.
Technische Spezifikationen
Armbandempfänger
Der Armbandempfänger ist ein Laser-Produkt,
das der Klasse 1 entspricht.
Lebensdauer der Batterie: Durchschnittlich 1 Jahr (1 Std./Tag, 7 Tage/Woche)
Batterietyp: CR2032
Dichtungsring der Batterie: O-Ring 20,0 x 1,1, Material Silikon
Umgebungstemperatur: -10 °C bis +50 °C
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Andere Handbücher von Polar RS 400

Polar RS 400 Bedienungsanleitung - Englisch - 54 seiten

Polar RS 400 Bedienungsanleitung - Holländisch - 51 seiten


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