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Het is raadzaam contactgel (ECG-gel) te gebruiken voor een optimaal contact tussen uw huid en de
borstband, dit met name tijdens langdurige trainingsonderdelen.
2. Bevestig de zender aan de band. Stel de lengte van het elastische bandje zo in dat de borstband
strak maar comfortabel zit.
3. Maak het elastische bandje net onder de borstspieren vast en bevestig het haakje aan het andere
eind van de borstband.
4. Zorg ervoor dat de vochtige elektroden dicht tegen de huid liggen en dat het Polar logo van de
zender rechtop in het midden zit.
Als u de zender niet gebruikt, maak deze dan los van het elastische bandje om de levensduur van de
zender te verlengen. Zie Onderhoud voor gedetailleerde wasinstructies.
De zender van de Polar WearLink®+ kan worden gebruikt in combinatie met bepaalde kleding die
ingebouwde zachte textiele elektroden heeft. Bevochtig de elektrodegebieden van de kleding. Bevestig de
zender recht op de kleding, zonder de borstband, zodat het Polar logo op de zender rechtop staat.
Beginnen met trainen
1. Draag de borstband volgens de instructies en start de hartslagmeting door op OK te drukken.
2. Binnen 15 seconden verschijnt uw hartslag op het display.
Als u een sensor gebruikt, kies dan de schoen of fiets door DOWN ingedrukt te houden of via
Settings > Shoes/bikes (Instellingen > Schoenen/fietsen). Het nummer rechtsonder in het display
geeft de keuze van schoenen of fietsen aan. Blijf stil staan en wacht tot de training computer
het sensorsignaal oppikt (afhankelijk van de sensor stopt het loper, fietser- of GPS-symbool
met knipperen.
Houd UP ingedrukt om snel het trainingstype te wijzigen.
3. Begin met trainen door op OK te drukken
Als de volgende melding verschijnt: (Trainingsnaam) requires a speed sensor (Trainingsnaam) vereist een
snelheidssensor), dan is voor uw training een snelheidssensor nodig om gegevens over snelheid/tempo en
afstand* weer te geven (u hebt bijvoorbeeld snelheids-/tempozones* gedefinieerd voor de training). De
training computer gaat naar het keuzemenu voor trainingstypen. Hierin kunt u een training kiezen waarvoor
geen snelheidssensor nodig is.
Polar RS800CX Gebruiksaanwijzing 10
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Polar RS800CX Bedienungsanleitung - Deutsch - 74 seiten

Polar RS800CX Bedienungsanleitung - Englisch - 68 seiten


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