464066
38
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/62
Nächste Seite
Snelknop (Snelmenu)
Sommige instellingen kunnen met een snelknop in de tijdweergave worden gewijzigd.
Houd LICHT ingedrukt > Quick menu (Snelmenu)
Knopvergrendeling
Herinneringen
Alarm
Tijdzone
Slaapstand
8. TRAININGSPROGRAMMA
Programma bekijken
Met de Polar ProTrainer 5 software kunt u een persoonlijk trainingsprogramma maken en downloaden
naar uw training computer. Dit hoofdstuk bevat de basisinstructies voor het navigeren en beheren van
het programma nadat u het naar uw training computer hebt gedownload. Zie de help van Polar
ProTrainer 5 voor meer informatie over het maken van geprogrammeerde trainingen met de software,
het overdragen daarvan naar uw training computer, en het analyseren van uw prestaties na de training.
Nadat het programma is gedownload, worden twee speciale menu's aangemaakt in uw training
computer, waarmee u uw programma en uw dagelijkse schema kunt bekijken. Blader door weken,
dagen en trainingen met UP en DOWN. Kies een week en dag met OK.
Uw wekelijkse programma bekijken
Kies Program > Week view (Programma > Wekelijkse weergave).
De wekelijkse weergave biedt een overzicht van uw wekelijkse trainingen. De witte balk geeft geplande
trainingstijden aan en de zwarte balk geeft uitgevoerde trainingstijden aan. De wekelijkse
doeltrainingstijd staat onder de balken.
Houd LICHT ingedrukt om de volgende gegevens over de week te bekijken.
Week info (Weekinformatie): weeknaam en omschrijving.
Targets (Doelen): overzicht van de doelen voor de week. Calorieën, afstand* en duur. Geplande tijd
voor sport zones: druk op OK en blader door de sport zones met UP en DOWN.
Results (Resultaten): overzicht van de resultaten van de week. Calorieën, afstand*, en duur. In sport
zones bestede tijd: druk op OK en blader door de sport zones met UP en DOWN.
Reminder (Herinnering): alarm instellen (op tijd, 10 min, 30 min, of 1 uur voor de training) en
geluidstype instellen (stil, piep, normaal).
Program off (Programma uit): programma uit uw training computer verwijderen.
Uw dagelijkse programma bekijken
Kies Program > Week view > Day view (Programma > Wekelijkse weergave > Dagelijkse weergave).
Kies Today > Exercise view (Vandaag > Trainingsweergave).
De dagelijkse weergave geeft een overzicht van uw dagelijkse trainingen. De witte balk geeft geplande
trainingstijden aan en de zwarte balk geeft uitgevoerde trainingstijden aan. De dagelijkse trainingstijd
staat onder de balken.
Polar RS800CX Gebruiksaanwijzing 38
38

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Polar RS800CX wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Polar RS800CX

Polar RS800CX Bedienungsanleitung - Deutsch - 74 seiten

Polar RS800CX Bedienungsanleitung - Englisch - 68 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info