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Information on the display (Polar G3/G5 GPS sensor
W.I.N.D. required)
Symbol Explanation
Zone pointer (speed/pace) If the symbol is not
visible and/or an
alarm sounds, your
speed/pace is
outside the target
zone.
Information on the display (Polar speed sensor W.I.N.D
required)
Symbol Explanation
Bike speed Speed you are
currently cycling at
Distance
Distance cycled
Lap distance* Lap number and lap
distance
Trip distance Distance between
points A and B.
Max speed The maximum speed
so far.
Avg speed The average speed
so far.
Inclinometer Uphill/downhill
steepness in
percentages and
grades. Estimates
uphill or downhill
inclination in
numerical form,
helping you to
adjust cycling effort
accordingly.
Information on the display (Polar cadence sensor
W.I.N.D required)
Symbol Explanation
Cadence Measures the speed
at which you turn
the cranks of your
bicycle (i.e.
cadence), in
revolutions per
minute (rpm).
Avg Cadence The average
cadence.
Zone pointer*(cadence) If the cadence
symbol is not visible
and/or an alarm
sounds, you are
outside the target
cadence zone limits.
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Training 19
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