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Wenn du dazu aufgefordert wirst, die Firmware zu aktualisieren, schließe bitte deine Uhr an eine
Stromquelle an, um einen reibungslosen Ablauf der Aktualisierung zu gewährleisten, und akzeptiere dann
das Update.
OPTION B: EINRICHTUNG MIT EINEM COMPUTER
1. Gehe zu flow.polar.com/start, lade dir die Polar FlowSync Datenübertragungssoftware herunter
und installiere sie auf deinem Computer.
2. Melde dich bei deinem Polar Konto an oder erstelle ein neues Konto. Verbinde deine Uhr über das
mitgelieferte spezielle USB-Kabel mit einem USB-Anschluss an deinem Computer. Du wirst durch
die Anmeldung und die Einrichtung innerhalb des Polar Flow Webservice geführt.
OPTION C: EINRICHTUNG ÜBER DIE UHR
Ändere die Werte mit der AUF-/AB-Taste und bestätige jede Auswahl mit der OK-Taste. Wenn du an einen
beliebigen Punkt zurückkehren und eine Einstellung ändern chtest, drücke die ZURÜCK-Taste, bis du
die genschte Einstellung erreichst.
Wenn du die Einrichtung über die Uhr vornimmst, ist sie noch nicht mit dem Polar Flow Webservice ver-
bunden. Firmware-Updates für deine Uhr sind nur über Polar Flow verfügbar. Um sicherzustellen, dass du
deine Uhr und die einzigartigen Polar Smart Coaching Funktionen optimal nutzen kannst, musst du die Ein-
richtung später im Polar Flow Webservice oder mit der mobilen Flow App zu Ende führen, indem du die
Schritte für Option A oder B ausführst.
TASTENFUNKTIONEN UND GESTEN
Deine Uhr verfügt über fünf Tasten, die je nach Situation verschiedene Funktionen haben können. Den
folgenden Tabellen kannst du entnehmen, welche Funktionen die Tasten in verschiedenen Modi haben.
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