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Running Index: Der Running Index basiert auf den hrend des Laufens gemessenen Herz-
frequenz- und Geschwindigkeitsdaten. Er liefert Informationen zu deinem Leistungsniveau in Bezug
auf aerobe Fitness und Laufökonomie.
Um eine optimale GPS-Leistung zu erzielen, trage die Uhr am Handgelenk mit dem Display nach oben.
Wegen der Position der GPS-Antenne an der Uhr wird davon abgeraten, sie mit dem Display an der Unter-
seite deines Handgelenks zu tragen. Wenn du ihn mit den Händen am Lenker eines Fahrrads tgst, stelle
sicher, dass das Display nach oben weist.
BACK-TO-START
Die Funktion Back-to-start führt dich zurück zum Ausgangspunkt deiner Trainingseinheit.
So verwendest du die Funktion Back-to-start für eine Trainingseinheit:
1. Drücke im Vorstartmodus die LICHT-Taste, um das Schnellme aufzurufen.
2. hle in der Liste Back-to-start und dann Ein.
Du kannst Back-to-start auch hrend einer Trainingseinheit aktivieren. Pausiere dazu deine Trai-
ningseinheit und öffne das Schnellme durch Dcken der LICHT-Taste. Scrolle zu Back-to-start und
wähle Ein.
Wenn du die Trainingsansicht Back-to-start einem Sportprofil in Polar Flow hinzufügst, ist die Funktion
für das betreffende Sportprofil immer aktiv. Dann braucht sie nicht für jede Trainingsansicht ein-
geschaltet zu werden.
So kehrst du zu deinem Ausgangspunkt zurück:
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