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Although the Polar Precision Prime is the most accurate optical heart rate measurement technology
there is and works pretty much anywhere, in sports where it's more challenging to keep the sensor
stationary on your wrist or where you have pressure or movement in muscles or tendons near the
sensor, the Polar 10 heart rate sensor gives you the best heart rate accuracy. The Polar H10 heart rate
sensor is more responsive to rapidly increasing or decreasing heart rate, so it’s the ideal option also for
interval type of training with quick sprints.
The Polar H10 heart rate sensor has an internal memory that allows you to record one training session
with it without a connected training device or a mobile training app close by. You just need to pair the
H10 heart rate sensor with the Polar Beat app and start the training session with the app. This way, you
can for example record your heart rate from your swimming sessions with the Polar H10 heart rate
sensor. For more information see the support pages for Polar Beat and Polar H10 heart rate sensor.
When using the Polar H10 heart rate sensor during your cycling sessions, you can have your watch
mounted to your bike’s handlebars to easily view your training data while riding.
POLAR SPEED SENSOR BLUETOOTH® SMART
There are a range of factors that can affect your cycling speed. Obviously fitness is one of them,
however, weather conditions and the varying gradients of the road play a huge part too. The most
advanced way of measuring how these factors affect your performance speed is with the aerodynamic
speed sensor.
l Measures your current, average and maximum speeds
l Track your average speed to see your progress and performance improve
l Light yet tough, and easy to attach
POLAR CADENCE SENSOR BLUETOOTH® SMART
The most practical way of measuring your cycling session is with our advanced wireless cadence sensor.
It measures your real-time, average and maximum cycling cadence as revolutions per minute so you can
compare the technique of your ride against previous rides.
l Improves your cycling technique and identifies your optimal cadence
l Interference-free cadence data lets you evaluate your individual performance
l Designed to be aerodynamic and light
THIRD-PARTY POWER SENSORS
The watch measures your power data during your running or cycling sessions if you pair the watch with a
separate running or cycling power sensor. You can choose the power data you want to view during your
sessions by customizing the training views in the Flow web service sport profile settings. The Training
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