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RÉGLAGES PHYSIQUES
Pour consulter et modifier vos réglages physiques, accédez à Réglages > glages physiques. Il est
important que vous soyez précis concernant les réglages physiques, notamment concernant votre poids,
votre taille, votre date de naissance et votre sexe, car ces données ont un impact sur la précision des
valeurs de mesure telles que les limites de zone de fquence cardiaque et la dépense calorique.
Sous Réglages physiques, vous trouverez les éléments suivants:
Poids
Taille
Date de naissance
Sexe
Niveau d'entr.
Objectif d'activité
Temps de sommeil voulu
Fréquence cardiaque maximale
Fréquence cardiaque au repos
VO2max
POIDS
Paratrez votre poids en kilogrammes (kg) ou en livres (lb).
TAILLE
Paratrez votre taille en centimètres (unités métriques) ou en pieds et pouces (unités imriales).
DATE DE NAISSANCE
Paratrez votre date de naissance. L'ordre des glages de date pend du format d'heure et de date
choisi (24h: jour - mois - année/12h: mois - jour - année).
SEXE
sélectionnez Masculin ou Féminin.
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Art des Missbrauchs:

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