691156
88
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/155
Nächste Seite
88
Détails du statut SNA dans l'application Polar Flow
Le statut SNA vous indique dans quelle mesure votre sys-
tème nerveux autonome (SNA) a pu récupérer pendant la
nuit. L'échelle va de -10 à +10. Le 0 correspond à votre
niveau normal. Le statut SNA est calculé à partir de votre fré-
quence cardiaque, de sa variabili et de votre rythme
respiratoire mesurés durant vos premières heures de som-
meil.
Pour un adulte, la valeur de fquence cardiaque normale
peut varier entre 40 et 100bpm. Il est courant que les
valeurs de votre fréquence cardiaque varient d'une nuit à
l'autre. Le stress mental ou physique, les exercices phy-
siques effectués tard le soir, la maladie ou la consommation
d'alcool peuvent maintenir votre fréquence cardiaque à un
niveau élevé pendant les premières heures de votre som-
meil. Il est préférable de comparer la valeur de votre der-
nre nuit à votre niveau normal.
La variabili de la fquence cardiaque (VFC) cor-
respond à l'écart entre les battements cardiaques suc-
cessifs. En général, une forte variabilité de la fréquence
cardiaque est liée à une bonne san globale, à une bonne
capacité robie et à une bonne sistance au stress. Elle
peut varier considérablement d'une personne à l'autre,
allant de 20 à 150. Il est préférable de comparer la valeur de
votre dernière nuit à votre niveau normal.
Le rythme respiratoire indique votre rythme respiratoire
moyen pendant vos quatre premières heures de sommeil
environ. Il est calculé à partir de vos données d'intervalle R-
R. Vos intervalles R-R raccourcissent lorsque vous inspirez et
s'allongent lorsque vous expirez. Pendant le sommeil, le
rythme respiratoire ralentit et varie essentiellement au fil
des phases du sommeil. Les valeurs classiques pour un
adulte en bonne santé au repos varient de 12 à
20respirations par minute. Des valeurs plus élevées que
d'habitude peuvent être le signe d'une fièvre ou de
l'approche d'une maladie.
88

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Polar Vantage M wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Polar Vantage M

Polar Vantage M Bedienungsanleitung - Deutsch - 119 seiten

Polar Vantage M Kurzanleitung - Deutsch - 2 seiten

Polar Vantage M Bedienungsanleitung - Englisch - 112 seiten

Polar Vantage M Kurzanleitung - Englisch - 2 seiten

Polar Vantage M Kurzanleitung - Holländisch - 2 seiten

Polar Vantage M Bedienungsanleitung - Holländisch - 112 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info