Bedienungsanleitung Polar Vantage M2 (Seite 13 von 111) (Holländisch)

772715

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/111

Nächste Seite

Activiteit

De cirkel om de displayweergave en het percentage onder de datum en tijd laten je voortgang op

weg naar je dagelijkse activiteitsdoel zien. De cirkel wordt gevuld met een lichtblauwe kleur

wanneer je actief bent.

Verder zie je na het openen van de details de volgende informatie over de totale activiteit van je

dag:

• Tot dusver gezette stappen. De hoeveelheid en het type lichaamsbewegingen worden

geregistreerd en omgezet in een schatting van de stappen.

• Actieve tijd toont je de cumulatieve tijd van je lichaamsbeweging die goed is voor je

gezondheid.

• De calorieën die je hebt verbruikt tijdens training, activiteit en BMR (Basal metabolic rate

(basisstofwisseling): de minimale stofwisselingsactiviteit die nodig is om in leven te blijven).

Zie 24/7 activiteitsmeting voor meer informatie.



Status cardiobelasting

Status cardiobelasting bekijkt het verband tussen je trainingsbelasting op korte termijn

(Belasting) en op lange termijn (Tolerantie). Op basis daarvan zie je de status van je

trainingsbelasting: ondertraining, behoudend, productief of overbelasting.

Verder zie je na het openen van de details de numerieke waarden van je Status cardiobelasting,

Belasting en Tolerantie, en een beschrijving van je Status cardiobelasting.

lDe numerieke waarde voor je Status cardiobelasting is de Belasting gedeeld door de

Tolerantie.

lBelasting geeft aan hoe zwaar je jezelf de laatste tijd hebt belast tijdens je trainingen. Je

ziet je gemiddelde dagelijkse cardiobelasting van de afgelopen 7 dagen.

lTolerantie beschrijft hoe goed je bent voorbereid op het tolereren van cardiotraining.Je ziet

je gemiddelde dagelijkse cardiobelasting van de afgelopen 28 dagen.

lBeschrijving van je Status cardiobelasting.

Zie Training Load Pro voor meer informatie.



Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Lesen Sie zuerst die Anleitung;
Schauen Sie nach, ob die Frage bereits gestellt wurde;
Stellen Sie die Frage so deutlich wie nur einigermaßen möglich;
Erwähnen Sie was Sie bereits versucht haben um das Problem zu lösen;
Ist Ihr Problem von einem Besucher gelöst dann lassen Sie ihn / sie wissen in diesem Forum;
Falls Sie reagieren möchten, so verwenden Sie bitte das Antworten- Formular;
Da ihre Frage für alle Besucher sichtbar ist, sollten Sie lieber keine persönliche Daten erwähnen.

Polar Vantage M2 Seite 13

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von Polar Vantage M2

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info