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POLAR FLOW WEB SERVICE
In the Polar Flow web service, you can plan and analyze your training in detail and learn more about your
performance. Set up and customize your watch to perfectly fit your training needs by adding sport
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running event.
The Polar Flow web service also shows your daily activity goal completion percentage and the details of
your activity, and helps you understand how your daily habits and choices affect your well-being.
You can set up your watch with your computer at flow.polar.com/start. There you are guided to
download and install the FlowSync software for syncing data between your watch and the web service,
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app, you can log into the Flow web service with the credentials you created in the setup.
FEED
In Feed you can see what you and your friends have been up to lately. Check out the latest training
sessions and activity summaries, share your best achievements, comment and like your friends'
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