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Touches
P (PROGRAM) : en mode veille, cette touche permet de choisir un programme (1 mode manuel, 12
programme prédéfinis, 1 programme de perte de graisse et trois fonctions de compte à rebours)
MODE : vous pouvez utiliser cette touche pour circuler entre les différents modes de compte à
rebours (H1 = compte à rebours, H2 = Compte à rebours de distance, H3 = Compte à rebours de
calories). Appuyez sur la touche « SPEED +/- » ou « INCLINE +/- » pour ajuster les données. Puis,
appuyez sur la touche START pour démarrer le tapis de course
START : Lorsque l'appareil est allumé, et que la clé de sécurité est attachée, appuyez sur cette touche
pour démarrer le tapis de course.
STOP: Si vous appuyez sur cette touche pendant la course, le tapis de course s'arrêtera doucement.
La vitesse diminuera jusqu'à ce que le tapis de course s'arrête complètement
Speed+/ SPEED-: avec ces touches, vous pouvez augmenter ou diminuer la vitesse. La vitesse
changera de 0,1 km/h à chaque pression sur la touche. Si vous appuyez sur la touche pendant plus de
2 secondes, la vitesse changera plus rapidement.
INCLINE+/INCLINE-: avec ces touches, vous pouvez augmenter ou diminuer l'inclinaison. La vitesse
changera de 0,1 km/h à chaque pression sur la touche. Si vous appuyez sur la touche pendant plus de
2 secondes, l'inclinaison changera plus rapidement.
QUICK SPEED : appuyez sur la touche de vitesse rapide 3km/h, 6km/h, 9km/h pour régler la vitesse
directement lorsque le tapis de course est en fonctionnement
QUICK INCLINE : appuyez sur la touche de vitesse rapide 3, 6, 9 pour régler l'inclinaison directement
lorsque le tapis de course est en fonctionnement.
PULSE FUNCTION: Lorsque le tapis de course est en fonctionnement, tenez le capteur de pulsation
pendant environ 5 secondes, les données du rythme cardiaque s'afficheront. Les données de rythme
cardiaque varient entre 50 et 200 fois / minute. Un symbole en forme de cœur s'affiche lors de la
prise du pouls. Ces données ne servent que de références, et n'ont pas de valeur médicale.
Modèle manuel
1. Appuyez sur la touche start, un décompte de 5 secondes est lancé puis le tapis de course
commence à fonctionner avec une vitesse initiale de 0,8 km/h.
2. Pour régler la vitesse appuyez sur Speed +/-
3. Pour régler l'inclinaison appuyez sur incline +/-
4. Pour arrêter le tapis de course appuyez sur stop.
5. Pour régler rapidement la vitesse, appuyez sur la touche de vitesse rapide
6. Pour régler rapidement l'inclinaison, appuyez sur la touche d'inclinaison rapide
Programmes préréglés
Appuyez sur PROGRAM. L’affichage indiquera les programmes P1 à P12. Choisissez le programme
que vous voulez. L’affichage TIME va s’allumer. Le réglage standard est de 10:00, avec les touches
SPEED+/SPEED- ou INCLINE+/INCLINE- vous pouvez régler le temps. Appuyez sur START pour
démarrer le programme choisi. Le programme sera divisé en 10 sections. Chaque section est 10% du
temps de course. Quand le programme entre dans une nouvelle section, l’appareil va émettre un son
et la vitesse et l’inclinaison seront réglées à la vitesse et l’inclinaison de la nouvelle section. Utilisez
SPEED+/SPEED- ou INCLINE+/INCLINE- pour régler la vitesse et l’inclinaison. Quand le programme
entre dans une nouvelle section, la vitesse et l’inclinaison changeront selon la vitesse et l’inclinaison
