Bedienungsanleitung Precor C954 (Seite 33 von 56) (Englisch)

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COMMERCIAL PRODUCTS DIVISION

Once the C956 or C954 is set up, it is ready to use. There are no complex instruc-

tions to follow or mandatory programming steps required to operate the treadmill.

The easy-to-understand prompts let you select a course and specify how long you

want to work out. Begin working out and then, adapt the speed and incline level to

meet your fitness goals.

CAUTION: Before beginning any fitness program, have your physician give

you a complete physical examination.

USING THE SECURITY CLIP

A security clip is attached by its cord to the red Stop button that straddles the

handrail.

Always attach the security clip to your clothing before each work-

out.

A tug on the cord trips the security switch and slows the running belt to a

stop. If the security switch trips while you are working out, the treadmill retains

your workout statistics and enters Pause mode. To resume your workout, re

attach the security clip to your clothing, and press the Speed ▲ key until you

reach the desired speed.

Important: Club owners, managers, personal trainers. Remind users how impor-

tant it is to use the security clip while working out on the treadmill. Instruct them on

how to attach it to their clothing near their waistline. If any complications occur, a

strong tug on the security cord will stop the running belt.

Note: A velcro patch is located on the right side of the console by the handrail.

Use it to store the clip while the treadmill is not being used.

PAUSE, COOL DOWN, SUMMARY AND EXIT FEATURES

Pausing, cooling down, and exiting are integral parts of your workout and can be

accessed any time during a course. The treadmill goes through several prerequi-

sites before actually exiting a course. The following tables explain the different

conditions or situations that apply.

In a course,

you press This is what happens...,

Stop Enter Pause mode. The running belt slows to a gradual stop.

Note that you may also press the Speed ▼ key until zero

appears on the display. Once the running belt stops, TIME

stops accruing. The display features remain, so you can re-

view your workout statistics. The factory setting for Pause mode

is 2 minutes (120 seconds). The club has the option to change

the setting. A duration can be set between 1 and 120 minutes

and limits how long a user can pause his or her workout. Refer

Club Information

on page 21.

Exercising on the Treadmill

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Precor C954 Seite 33

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