602709
39
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/62
Nächste Seite
Owner’s Manual: Workout Options 23
Workout Options
CAUTION: Before beginning any fitness program, see
your physician for a complete physical examination.
Know your physician-recommended heart rate target
zone.
1. Turn the unit On. The Precor banner scrolls across the
display.
2. Hold on to a stationary handrail while stepping on the
foot pedals.
3. Face the display. When you are comfortably situated,
begin pedaling.
Important: Before exercising, review the Important
Safety Instructions found at the beginning of this
manual.
4. Select one of the following options:
Equipment Break-in Notice
A thin protective sheath covers the roller arm wheels on
your EFX. As you exercise, the roller arms move up and
down the ramp and the wheels tend to squeak until the
protective sheath wears off. Any noise from the wheels is
normal and will stop after a break-in period. Please allow a
break-in period of approximately ten hours before calling
Customer Support.
Option... Steps...
To start exercising
immediately
Use the QUICKSTART key.
Refer to Choosing
QUICKSTART.
To view the list of
programs
Press the PROGRAMS key.
Refer to Selecting a Program.
To begin exercising
using personal
preferences
Press your USER key.
Refer to Selecting a User Key.
39

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Precor EFX 5.25 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info