28
Superjuice
1/2 ananas i delar (utan skal)
1 stor apelsin (skalad)
1 papaya eller mango (ta bort skal och kärnor)
2 stora morötter (rengjorda, utan ändar)
1/2 lime (skalad)
Vitamin C-tillskott
2 stora apelsiner (skalade)
2 stora grapefrukter (skalade)
Skönhetsbrygd
2 gurkor
1 citron
1 avokado
Tropisk smoothie
11/4 bägare hallon (tvättade)
1 mango (utan skal och kärna)
3/4 ananas (utan skal)
1/2 papaya
1 kiwi (skalad)
Styrketår
2 bägare kruskål
2 bägare persilja
1 bägare spenatblad
1 äpple (utan skal och kärnor)
3 selleristavar
1/2 grön paprika (utan kärnor)
Hallondryck
5 bägare hallon (tvättade)
1 stor apelsin
1 medelstor lime
serveras med krossad is
Energijuice
4 selleristavar
1/2 gurka
1/2 bägare spenatblad
1 medelstort äpple (tvätta och ta bort kärnhus)
1/2 grön paprika (utan kärnor)
Sommarbål
2 1/2 bägare jordgubbar (tvätta och avlägsna gröna delar)
1/2 ananas (utan skal)
ett knippe lila vindruvor (tvätta och ta bort stjälkar)
tillval: smaksätt med rom
serveras med krossad is
Sallad i glas
1 tomat
1/2 salladshuvud
2 selleristavar
1 morot (tvättad)
1/2 röd paprika (utan kärnor)
