Bedienungsanleitung Pro-form 280 ZLX - PFEVEX73108 (Seite 3 von 24) (Deutsch)

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1. Bevor Sie mit irgendeinem Trainingsprog-

ramm beginnen, konsultieren Sie bitte

zunächst Ihren Hausarzt. Dies ist besonders

wichtig für diejenigen Personen, die über 35

Jahre alt sind oder gesundheitliche

Probleme haben oder hatten.

2. Der Eigentümer dieses Gerätes ist dafür ver-

antwortlich, dass alle Benutzer des

Trimmfahrradshinreichendüberalle

Vorsichtsmaßnahmen informiert sind.

3. Das Trimmfahrradistnur für den

Hausgebrauch vorgesehen. VerwendenSie

es nicht in kommerziellem, verpachtetem

oder institutionellem Rahmen.

4. Benutzen Sie das Trimmfahrradnurim Haus

und halten Sie es vor Feuchtigkeit und Staub

fern. Stellen Sie das Gerät auf eine ebene

Fläche und darunter zum Schutz des Bodens

oder des Teppichs eine Unterlage. Achten

Sie darauf, dass um das Trimmfahrrad

herum ausreichend Platz zumAuf- bzw.

Absteigen und zur Benutzung des Geräts

vorhanden ist.

5. Inspizieren Sie regelmäßig alle Teile und

ziehen Sie sie, wenn notwendig, nach.

Abgenutzte Teile müssen sofort ersetzt wer-

den.

6. Kinder unter 12 Jahren und Haustiere

müssen jederzeit von diesem Gerät fernge-

halten werden.

7. Dieses TrimmfahrradsollnurvonPersonen

von weniger als 120 kg (265 Pfund) benutzt

werden.

8. Der Pulssensor ist kein medizinisches

Instru-ment. VerschiedeneFaktorenkönnen

die Pulsschlagwerte verändern. Der

Pulssensor soll Ihnen nur als Trainingshilfe

dienen, indem er Ihnen Ihren durchschnit-

tlichen Herzschlag angibt.

9. Tragen Sie angemesseneKleidungwährend

Sie trainieren; tragen Sie keine zu lose

Kleidung, die sich im Trimmfahrradsverfan-

gen könnte. Zum Schutz Ihrer Füße sollten

Sie immer Sportschuhe tragen.

10. Halten Sie Ihren Rücken immer gerade, wenn

Sie auf dem Trimmfahrrad trainieren;krüm-

men Sie Ihren Rücken nicht.

11. Wenn Sie mit dem Training aufhören, lassen

Sie die Pedale langsam anhalten.

12. Sollten Sie während des Trainings jemals

Schmerz empfinden oder sollte Ihnen dabei

schwindelig werden, beenden Sie das

TrainingsofortundkühlenSieab.

13. Verwenden Sie Ihr Trimmfahrrad nur so, wie

in dieser Bedienungsanleitung beschrieben.

WARNUNG:Um ernsthafte Verletzungenzuvermeiden,lesenSiebitteallewichtigen

Vorsichtsmaßnahmen und Anleitungen in dieser BedienungsanleitungundalleWarnungen,dieauf

em Trimmfahrradsangebrachtwurden,bevorSiediesesTrimmfahrrads benutzen. Der Hersteller

(ICON) übernimmt keine Haftung für Personen oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder

seine Benutzung entstehen könnten.

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Pro-form 280 ZLX - PFEVEX73108 Seite 3

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