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7. Halten Sie mit Hilfe einer zweiten Person einen
Bolzenabstandhalter (90) in das untere Ende des
linken Pfostens (85) hin. Fügen Sie einen M10 x
9
5mm selbsthemmenden Bolzen (8) mit einer
M10 Zahnscheibe (9) in den linken Pfosten und
d
en Bolzenabstandhalter ein. WiederholenSie
diesenSchrittmiteinemzweitenBolzen-
abstandhalter(90),einemM10x68mmselbst-
hemmendemBolzen(114),undeinerM10
Zahnscheibe(9).
Halten Sie den linken Pfostenabstandhalter (86)
und den linken Pfosten (85) gegen die Basis (95).
Ziehen Sie den M10 x 95mm selbsthemmenden
Bolzen (8) und den M10 x 68mm selbsthemmen-
den Bolzen (114) solange fest, bis die Kӧpfe der
selbsthemmenden Bolzen den linken Pfosten be-
rühren; ziehenSiedieselbsthemmenden
Bolzennochnichtvollstӓndigfest.
Kippen Sie den Lauftrainer mit Hilfe einer zweiten
Person, sodass die Basis (95) flach auf dem
Boden steht.
86
85
114
8
95
90
9
7
8. Identifizieren Sie die linken und rechten
Pfostenabdeckungen (109, 110) welche mit
einem “Links” und “Rechts” Aufkleber markiert
sind (L oder Left bedeutet links; R oder Right
bedeutet rechts). Ziehen Sie die linke
Pfostenabdeckung, wie angezeigt, über den
linken Pfosten (85). Ziehen Sie die rechte
Pfostenabdeckung, wie angezeigt, über den
rechten Pfosten (89).
109
85
89
110
8
10

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