554135
2
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/24
Nächste Seite
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
INHOUD
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
V
OORDATU BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
HOE DE LIGFIETS TE GEBRUIKEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN OP UW LIGFIETS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
R
ICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN OP UW GEWICHTSBANK . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20
ONDERHOUD EN PROBLEMEN OPLOSSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
LIJST MET ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
GEDETAILLEERDE TEKENING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Achterkant
2
WAARSCHUWING: Lees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen door
voordat u de crosstrainer gaat gebruiken om het risico op ernstig letsel te verminderen.
1. Lees alle instructies in deze handleiding door
voordat u de crosstrainer gaat gebruiken.
2. De eigenaar moet zich te ervan vergewissen
dat allen die gebruik maken van de
crosstrainer voldoende op de hoogte zijn
van alle voorzorgsmaatregelen.
3. Deze crosstrainer is alleen voor huiselijk
gebruik bedoeld. Gebruik de crosstrainer
niet commercieel of voor verhuur.
4. Plaats de crosstrainer op een vlakke onder-
grond met een matje eronder om uw vloer
(bedekking) te beschermen. Gebruik de
crosstrainer uitsluitend binnenshuis en uit
de buurt van vocht en stof.
5. Inspecteer regelmatig alle onderdelen van de
crosstrainer en draai ze goed vast. Vervang
versleten onderdelen meteen.
6. Houd te allen tijde kinderen jonger dan 12 en
huisdieren bij de crosstrainer vandaan.
7. De crosstrainer kan alleen door mensen die
minder dan 115 kg wegen worden gebruikt.
8. Draag geschikte kleding wanneer u de
crosstrainer gebruikt. Draag geen kleding
die in de crosstrainer bekneld kan raken.
Draag altijd sportschoenen.
9. Stel de zitting voordat u de gewichtsbank
gebruikt altijd in de voorste stand. Ga nooit
op de rugleuning of op de hoofdsteun zitten.
De crosstrainer kan anders omkiepen en
vervolgens verwondingen opleveren.
10.Houd tijdens het gebruik van de crosstrainer
uw rug recht. Krom uw rug niet.
1
1.
De crosstrainer wordt geleverd met drie paar
handgewichten. Gebruik geen andere
gewichten met/bij de crosstrainer.
12.Laat de pedalen langzaam tot stilstand
komen wanneer u met uw oefening stopt.
13.De pols-sensor is geen medisch instrument.
Verschillende factoren kunnen de nauwkeu-
righeid van de hartslagmetingen beïnvloe-
den. De pols-sensor is alleen als hulpmiddel
bedoeld voor globale hartslagmeting.
14.Stop meteen en begin geleidelijk af te koelen
wanneer u pijn voelt of duizelig wordt.
WAARSCHUWING:Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of enig ander oefen-
programma begint. Dit is bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan 35 of mensen met gezond-
heidsproblemen. Lees alle instructies voor gebruik door
. ICON is niet aansprakelijk voor persoonlijk
letsel of schade door het gebruik van dit apparaat.
2

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Pro-form 764HR - PFEVEX6104 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Pro-form 764HR - PFEVEX6104

Pro-form 764HR - PFEVEX6104 Bedienungsanleitung - Deutsch - 24 seiten

Pro-form 764HR - PFEVEX6104 Bedienungsanleitung - Englisch - 24 seiten

Pro-form 764HR - PFEVEX6104 Bedienungsanleitung - Französisch - 24 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info