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WennSieeiniFit-Live-Workoutwählen,dannzeigt
dasDisplaydieDauerdesWorkouts;dieDistanz,
dieSiegehenoderlaufenwerden;unddieunge-
f
ähreAnzahlanKalorien,dieSieverbrauchenwer-
den,an.DasDisplaykönnteauchdenNamendes
W
orkoutsanzeigen.FallsSieeinWettbewerbs-
Workoutwählen,wirddasDisplaybiszumStart
desWettrennensherunterzählen.
5. Beginnen Sie das Workout.
SieheSchritt3aufSeite20.
WährendeinigerWorkoutswirddieStimmeeines
persönlichenTrainersSiedurchIhrWorkout
führen.SiekönneneineAudio-EinstellungfürIhren
persönlichenTrainerauswählen(sieheDERIN-
FORMATIONS-MODUSaufSeite23).
DurchDrückenderStopp-Taste[STOP]kannman
dasProgrammjederzeitanhalten.DieZeitwirdan-
fangenimDisplayzublinken.UmdasWorkout
fortzusetzen,drückenSiedieStart-[START]oder
Beschleunigungstaste[SPEED].DasLaufband
wirdbeiderGeschwindigkeitseinstellungdeser-
stenWorkout-Abschnittsanfangensichzubewe-
gen.WenndernächsteAbschnittdesWorkouts
beginnt,wirdsichderLauftrainerautomatischder
Geschwindigkeits-undNeigungseinstellungendes
nächstenAbschnittsanpassen.
6. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit Hilfe der
Anzeigen.
SieheSchritt5aufdenSeiten18und19.
DerMein-Pfad-Tabulator[MYTRAIL]wirdeine
KartedesPfades,denSiegehenoderlaufenwer-
den,odereineBahnunddieAnzahlderRunden,
dieSiebeendethaben,anzeigen.
WährendeinesWettbewerb-Workoutszeigtder
Wettbewerbs-TabulatorIhrenFortschrittim
Wettrennenan.WährendSieumdieWettelaufen,
wirddieobersteLinieinderMatrixanzeigen
wievieldesRennensSieschonbeendethaben.
DieanderenLinienzeigenIhreTop-vier
Konkurrentenan.DasEndederMatrixstelltdas
EndedesWettlaufsdar.
7. Messen Sie nach Wunsch Ihre Herzfrequenz.
SieheSchritt6aufSeite19.
8. Wenn Sie mit dem Training fertig sind, ziehen
S
ie den Schlüssel aus dem Computer heraus.
SieheSchritt7aufSeite19.
FürweitereInformationüberdasiFit-Live-Modul,
gehenSieaufwww.iFit.com.
BENUTZUNG DER STEREOANLAGE
UmMusikoderAudioBücherdurchdieLautsprecher
desComputersabzuspielen,müssenSieIhrenMP3-
Spieler,CD-Spieler,oderanderenpersönlichenAudio-
SpielerdurchdieMP3-BuchseamComputeran-
schließen.
UmdieMP3-Buchsezubenutzen,findenSiedasmit-
gelieferteAudiokabelundsteckenSiediesenindie
MP3-Buchse.SteckenSiedanndasandereEndein
dieBuchseIhresMP3-,CD-oderanderenAudio-
Spielers.Achten Sie darauf, dass das Audiokabel
vollständig eingesteckt ist.
DrückenSienundie
Playtaste[PLAY]IhresMP3-,
CD-oderanderenAudio-
Spielers.StellenSiedie
LautstärkeanIhrempersön-
lichenAudio-Spielereinoder
drückenSiedieLautstärke-Auf-oder–Ab-Tasteam
Computer.
FallsSieeinenpersönlichenCD-Spielerbenutzenund
dieCDspringt,legenSiedenCD-Spieleraufden
BodenodereineandereebeneFlächeanstattaufdem
Computer.
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