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Pro-form PF 900 - PFEVEL96107 Seite 3

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WARNUNG:Um eine gefährliche Verletzung zu vermeiden, lesen Sie bitte alle wichti-
gen VorsorgemaßnahmenundAnleitungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die
auf dem Ellipsentrainer angebracht wurden, bevor Sie es benutzen. ICON übernimmt keine
V
erantwortung für persönliche Verletzungen oder Sachschäden, die durch Verwendung des
Produktes oder am Produkt entstanden sind.
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN
1. Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem
anderen Trainingsprogramm beginnen, kon-
sultieren Sie bitte zunächst IhrenArzt. Dies
ist besonders wichtig für diejenigen
Personen, die über 35 Jahre alt sind oder
gesundheitliche Probleme haben oder hat-
ten.
2. DerEigentümerist dafürverantwortlich, dass
alleBenutzerdes Ellipsentrainershinrei-
chendüber alleVorsichtsmaßnahmeninfor-
miertsind.
3. Der Ellipsentrainer ist nur für den
Hausgebrauch vorgesehen. Verwenden Sie
ihn nicht in kommerziellem, verpachtetem
oder institutionellem Rahmen.
4. BenutzenSiedenEllipsentrainernurim Haus
undhalten Sie ihnvorFeuchtigkeit und Staub
fern. StellenSiedenEllipsentraineraufeine
ebene Flächeundzum SchutzdesBodens
oder desTeppichsauf eine Unterlage.Achten
Siedarauf,dassum denEllipsentrainer
herum ausreichendPlatzzurMontage bzw.
Demontage undzurBenutzungdes
Ellipsentrainersvorhandenist.
5. Inspizieren Sie regelmäßig alle Teile und zie-
hen Sie sie, wenn notwendig, nach.
Abgenutzte Teilemüssensofortersetztwer-
den.
6. Kinder unter 12 Jahren und Haustiere müs-
sen jederzeit vom Ellipsentrainer ferngehal-
ten werden.
7. DerEllipsentrainersolltenurvon Personen
unter 125 kgKörpergewicht benutzt werden.
8. Tragen Sie immer angemessene Kleidung,
während Sie auf dem Ellipsentrainer trainie-
ren. Zum Schutz Ihrer Füße sollten Sie
immer Sportschuhe tragen.
9. HaltenSie sich beimAuf-oderAbsteigen
oder währendSieauf dem Ellipsentrainer trai-
nierenimmeram Handgriffpulssensor oder
andenHaltestangen fest.
10. HaltenSie Ihren Rückenimmergerade, wenn
Sieauf demEllipsentrainertrainieren;krüm-
menSie Ihren Rückennicht.
11. Die Pulssensoren sind keine medizinischen
Instrumente. Verschiedene Faktoren können
die Herzfrequenzwerte verändern. Die
Pulssensoren sollen Ihnen nur als
Trainingshilfe dienen, indem sie Ihre durch-
schnittliche Herzfrequenz angeben.
12. Wenn Sie mit dem Training fertig sind, las-
sen Sie die Pedale langsam auslaufen, bis
sie sich nicht mehr bewegen.
13. Überanstrengung beim Sport kann zu schw-
eren Verletzungen oder sogar zum Tod
führen. Sollte Ihnen schwindelig werden
oder sollten Sie plötzlich Schmerzen haben,
hören Sie sofort mit dem Training auf und
kühlen Sie ab.
14. Verwenden Sie Ihren Ellipsentrainer nur so,
wie es in dieserAnleitung beschrieben wird.
3 …

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