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SELECT :
USE SELECT BUTTON WHILE EXERCISING TO SELECT A FUNCTION TO BE DISPLAYED
( TIME, SPEED, DISTANCE, CALORIES OR HEART RATE )
WHILE IN SCAN MODE, PRESSING SELECT TAKES THE MONITOR OUT OF THIS MODE AND
ADVANCE TO THE NEXT FUNCTION
ENTER :
USE THIS KEY TO CONFIRM SELECTION
DISPLAYS AND FEATURES :
THE LOWER SCREEN IS FOR DISPLAYING THE FUNCTION OF TIME, AGE, SPEED, DISTANCE,
CALORIE & HEART RATE. DURING EXERCISE YOU CAN PRESS SELECT KEY TO SELECT A
FUNCTION TO VIEWED OR YOU CAN PUSH SCAN BUTTON TO SEQUENTIALLY DISPLAY &
UPDATE THE VALUES IN EVERY 5 SECONDS.
NOTE :
1. POWER SUPPLY OF METER: ADAPTER DC 9.0V / 1.0A
2. THE TARGET HEART RATE WILL BE SHOWN UP ONLY WHEN FAT LOSS & INTENSE
PROGRAMS ARE EXITED.
3. IF YOU DON'T PROGRAM ANY WORKOUT TIME, MONITOR WILL COUNT IT UP FROM 0:00
TO 99:59 IN ONE SECOND INTERVALS. YOU MAY ALSO PROGRAM YOUR MONITOR BY
USING THE / BUTTONS TO COUNT DOWN FROM A SET VALUES.
4. AFTER THE TIME COUNT DOWN TO ZERO, MONITOR WILL BEEP 3 SOUNDS AND THEN
BACK TO INITIAL MODE.
5. THE PULSE RATE WILL BE DISPLAYED AFTER DETECTED 4 STABLE PULSE SIGNALS AND
IT WILL BE UPDATED BY RECEIVING EVERY 2 SIGNALS.
6. IF THE DISPLAY IS ILLEGIBLE OR ONLY PARTIAL SEGMENTS APPEAR, REMOVE POWER
SUPPLY AND WAIT 15 SEC. BEFORE REINSTALLING. IF PROBLEM CAN'T BE SOLVED,
PLEASE CALL THE CUSTOMER SERVICE DEPARTMENT OF THE STORE FOR HELP.
TURN OFF THE MONITOR :
1. AFTER 5 MINUTES OF INACTIVITY, THE MONITOR WILL AUTOMATICALLY STOP AND THE
DISPLAY WINDOW WILL RESET TO ZERO
2. IF YOU PRESS START/STOP, THE MONITOR WILL ENTER "PAUSE" MODE FOR 5 MINUTES.
IF YOU DO NOT RESTART, THE MONITOR WILL AUTOMATICALLY SHUT OFF AFTER
ANOTHER 5 MINUTES.
PROFILES AND TIME MATRIX :
THE LARGE MATRIX WINDOW IS 8 SEGMENTS HIGH AND 16 SEGMENTS WIDE. THE
HORIZONTAL ROW OF LEDS REPRESENTS THE STEPS OF TENSION ADJUSTMENTS. EACH
VERTICAL COLUMN OF LCDS INDICATE 1/16 TIME OF YOUR WORKOUT. THE VERTICAL
COLUMNS WILL BLINK ONE AT A TIME DURING YOUR WORKOUT TO INDICATE YOUR
PROGRESS. THE OVERALL DISPLAY SHOW THE HILL PROFILES.
PREPARE FOR YOUR WORKOUT :
BEFORE YOU BEGIN, BE SURE THAT THE POWER PACK IS PROPERLY PLUGGED INTO A
WALL OUTLET AND THE LOW-VOLTAGE CABLE IS PLUGGED INTO THE EXERCISER.
1. PRESS ANY KEY TO INITIALIZE THE MONITOR
2. SELECT "MANUAL" OR ONE OF THE 7 HILL PROFILES USING THE / BUTTONS AND
PRESS ENTER TO ADVANCE TO THE TIME DISPLAY
3. LOOK AT THE BLINKING TIME DISPLAY :
IF YOU WOULD LIKE THE MONITOR TO COUNT DOWN FROM A PROGRAMMED TIME,
ENTER A COUNT-DOWN TIME USING THE / BUTTONS AND PRESS ENTER TO
CONFIRM YOUR SELECTION.
IF YOU WOULD LIKE TIME TO COUNT UP, DO NOT ENTER A TIME: SIMPLY PRESS ENTER
TO ADVANCED TO THE AGE DISPLAY. OR PRESS START/STOP TO BEGIN TRACKING
YOUR WORKOUT
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