460001

Proteus PEC-4850 Seite 2

2
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/8
Nächste Seite
Gebruiksaanwijzing PEC-4850
-2-
Het opstarten van de computer
De computer werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het
stopcontact en plug de pin van de adapter in de opening aan de onderkant van de achterzijde van
de hometrainer.
Nadat u de stroom heeft aangesloten, kunt u een tijd instellen. Stel het uur in met behulp van de
UP/DOWN knop en druk op de ENTER knop om deze op te slaan. Hierna zal minuten knipperen;
ook deze kunt u instellen met behulp van de UP/DOWN knop en opslaan met de ENTER knop.
Wanneer de hometrainer niet in gebruik is, zal de tijd worden weergegeven samen met de
kamertemperatuur en luchtvochtigheidpercentage en staat de computer in de stand-by modus.
Het standaardmenu
Het computerscherm staat in de stand-by modus wanneer de hometrainer niet in gebruik is. Om
de computer te activeren, kunt u op een willekeurige knop drukken. Hierdoor zal de computer
geactiveerd worden en wordt het standaardmenu weergegeven. Dit herkent u aan het STOP icoon
dat knippert, samen met MANUAL, PROGRAM, USER en TARGET HR.
Quick Start
De snelste en makkelijkste manier om te beginnen met trainen op de hometrainer is door in het
standaardmenu direct op de START/STOP knop te drukken. Dit zal ervoor zorgen dat het MANUAL
programma wordt gestart. In dit programma wordt de weerstand niet automatisch verhoogd en
verlaagd; deze kunt u handmatig aanpassen met behulp van de UP/DOWN knop. De tijd, snelheid,
afstand, aantal verbrande calorieën, aantal watt en RPM (aantal omwentelingen per minuut)
zullen automatisch worden bijgehouden en worden weergegeven op het scherm.
Het aanpassen van de weerstand
U kunt tijdens het trainen de weerstand aanpassen met behulp van de UP/DOWN knop; de
weerstand is instelbaar van niveau 1 t/m16. Iedere rij op het scherm kan 2 weerstandsniveau’s
inhouden; links of rechts van de rij staat een cijfer afgebeeld dat het exacte weerstandsniveau
aangeeft. Het profiel van elk programma dat op het scherm wordt weergegeven, geeft het verloop
van de weerstand weer. Tijdens de voorgeprogrammeerde programma’s zal de weerstand
automatisch worden verhoogd en verlaagd en tijdens de HRC programma’s zal de computer de
weerstand automatisch aanpassen aan de hand van uw hartslag en ingestelde doelhartslag.
Het meten van uw hartslag
U kunt uw hartslag meten en aflezen op het scherm, wanneer u tijdens het trainen de
hartslagsensoren in het stuur vasthoudt, of een hartslagmeter in de vorm van een borstband
toepast. Indien u de hartslagsensoren vasthoudt, dient u erop te letten dat u deze vasthoudt met
uw handpalmen. Wanneer u een borstband wilt toepassen, dient u de binnenzijde van de
borstband met een kleine hoeveelheid water te bevochtigen en deze over de binnenzijde van de
band te verspreiden. Draag de borstband op de blote huid, vlak onder de borststreek. Uw hartslag
zal rechtsonder op het computerscherm worden weergegeven bij HEART RATE.
2

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Proteus PEC-4850 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info