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Computerhandleiding Proteus PEC-4975
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De schermen
START: Geeft aan dat het geselecteerde programma is gestart.
STOP: Geeft aan dat het geselecteerde programma in de pauzestand staat.
PROGRAMS: Geeft aan welk programma geselecteerd is.
LEVELS: Geeft het weerstandsniveau aan, variërend van level 1 t/m 16
GENDER: Geeft het geselecteerde geslacht (man of vrouw) aan.
TIME / HEIGHT / WEIGHT scherm: Geeft de waarde aan van de tijd (TIME), de hoogte
(HEIGHT) of het gewicht (WEIGHT). Dit is afhankelijk van het actieve programma.
RPM / SPEED / KM/H (MPH) scherm: Geeft de waarde aan van de RPM of snelheid in km of
mijlen per uur. Dit is afhankelijk van het actieve programma.
DISTANCE / FAT% scherm: Geeft de waarde van de afstand (DISTANCE) weer of het
vetpercentage (FAT%). Dit is afhankelijk van het actieve programma.
CAL / WATT / BMR scherm: Geeft de waarde van het aantal verbrande calorieën (CAL), het
wattage (WATT) of de waarde van het BMR (Basal Metabolic Rate: Basale Stofwisselings Snelheid)
aan.
TARGET H.R. / BMI / AGE scherm: Geeft de waarde van de Target Heart Rate, BMI (Body
Mass Index) of leeftijd (AGE)aan.
HEART RATE / BODY TYPE scherm: Geeft de waarde van de hartslag (HEART RATE) aan of
het lichaamstype (BODY TYPE).
HET PROGRAMMA PROFIEL: Er zijn 10 kolommen met elk maximaal 8 blokken. Elke kolom
houdt 3 minuten trainen in (zonder de tijd in te stellen) en elk blokje houdt 2 weerstandsniveau’s
in.
BACKLIGHT FUNCTIE:
Druk op de START knop en het scherm zal verlichten.
Druk op de STOP knop en het licht zal uit gaan.
AUTO POWER AAN / UIT:
Indien er langer dan 4 minuten geen gebruik wordt gemaakt van de hometrainer, zal de computer
op stand-by gaan staan. Als u op START/PAUSE drukt of begint met trainen, gaat de computer
automatisch weer aan.
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