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ASSEMBLY INSTRUCTIONS
Step 1. Assemble Frame Pieces
Pictures in A,B & C show the Trainer unfolded for part
clarication. Assembly will be easier if the Home Train-
er is left in the storage (closed) position until Step D.
A. Place the Rear, short folding leg of the Main Frame
(12) into the Middle Pulley Bar (Curved Leg) (37).
Make sure the bolt holes in this leg are closest to the
bolt holes in the Middle Pulley Bar insert. Secure with
4x Allen Bolt M8 (56) and 4x Washers (55).
B. Place the front lower end (seat cushion without
logo) of the Main Frame (12) into the Lower Pulley
Bar (Bar with 2x large holes) (5). Make sure cord ends
on Lower Bar are facing out to same side as the seat
cushion. Secure with 4x Allen Bolt M8 (56) and 4x
Washers (55).
C. Place the Upper end of the Main Frame (12) into
the High Pulley Bar (Bar with 2x small holes) (22).
Secure with 4x Allen Bolt M8 (56) and 4x Washers
(55).
D. Unscrew the Locking Knob (18) on the side of the
Rear Leg. Keeping your foot securely on the Rear
Leg, slowly extend the front Leg forwards. Once the
Home Trainer is fully open, secure the Locking Knob.
Be careful when releasing tension that the
Knob is fully locked and the Trainer does not sud-
denly close.
E. Flip down the Seat Adjustment Bar (7) and insert
into the appropriate slot in the Main Frame (12).
F. Insert the Foot Plate (1) to the Low Pulley Bar (5).
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