Der Körper eines erwachsenen Menschen besteht zu etwa 60 % aus Wasser. Dabei
gibt es durchaus eine gewisse Bandbreite, wobei ältere Menschen einen geringeren
Wasseranteil als junge Menschen und Männer einen höheren Wasseranteil als Frau-
en aufweisen. Der Unterschied zwischen Männern und Frauen beruht dabei auf der
höheren Körperfettmasse bei Frauen. Da der überwiegende Anteil des Körperwas-
sers in der fettfreien Masse (73 % der fettfreien Masse ist Wasser) zu finden ist und
der Wassergehalt im Fettgewebe naturgemäß sehr gering ist (ca. 10 % des Fettge-
webes ist Wasser), sinkt bei steigendem Körperfettanteil automatisch der Körper-
wasseranteil.
Ein Wasserverlust von 5 % kann Ihre Körperenergie um 20 - 30 % reduzieren. Trinken
Sie mindestens 2 Liter Flüssigkeit täglich.
6.3.1. Normaler prozentualer Anteil des Körperwassers
WeiblichMännlich
Kind> 58> 60
Erwachsener> 52> 58
Athlet> 56> 60
Sportler haben generell mindestens 5 % mehr Körperwasseranteil. Mit zunehmen-
dem Alter reduziert sich der Wasseranteil um ca. 10 %.
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Ich habe die Waage MD 18800 Mein Sohn hat die Einheit von lb auf KG geändert (er ist ein Jahr alt).. jetzt bekomme ich sie nicht mehr auf Kg geändert... Hilfe
Eingereicht am 11-3-201917:06
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