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Trampolin mit Sicherheitsnetz
PFLICHTEN FÜR DEN ÜBUNGSLEITER:
Machen Sie sich mit den Grundsprüngen und Sicherheitshin-
weisen vertraut. Um Verletzungen vorzubeugen bzw. die Verlet-
zungsgefahr zu vermindern, sorgen Sie für die Einhaltung aller
Sicherheitsanweisungen und stellen Sie sicher, dass die Springer
die Grundsprünge lernen, bevor Sie mit fortgeschrittenen
Sprüngen beginnen.
Alle Springer müssen überwacht werden, unabhängig davon,
welche Fähigkeiten sie haben oder wie alt sie sind.
Das Trampolin sollte niemals verwendet werden, wenn es feucht,
beschädigt, schmutzig oder abgenutzt ist. Überprüfen Sie das
Trampolin vor der Benutzung.
Achten Sie darauf, dass sich keine Objekte in direkter Nähe des
Trampolins, das heißt über, unter, auf oder neben dem Trampolin
befinden.
Sorgen Sie für eine sichere Verwahrung des Trampolins, um
unsachgemäße und unbeaufsichtigte Benützung zu verhindern.
Im Winter oder bei anhaltender Nässe ist das Trampolin demon-
tiert auf einem wind- und wettergeschützten Platz aufzubewahren.
Das Trampolin darf nur auf einem ebenen und stoßdämp-
fenden Untergrund aufgestellt werden. Achten Sie auf einen
Sicherheitsabstand von mind. 2,5 m in jede Richtung. Achten Sie
darauf, dass das Trampolin einen stabilen und sicheren Stand hat.
Über dem Trampolin dürfen sich keine Äste von Bäumen oder
Dachvorsprünge befinden.
PFLICHTEN FÜR DEN SPRINGER:
Verwenden Sie das Trampolin nicht, wenn Sie Alkohol oder
Drogen konsumiert haben.
Legen Sie alle harten und scharfen Gegenstände ab, bevor Sie
das Trampolin verwenden.
Springen oder federn Sie nicht über einen längeren Zeitraum zu
hoch.
Behalten Sie stets das Sprungtuch in Ihrem Blickfeld, um Unfälle
zu vermeiden. Springen Sie immer mittig. Lesen Sie das
Kapitel Trainingshinweise, um zu erfahren, wie man die
Grundsprünge ausführt. WICHTIGE HINWEISE: Um Sprünge
abzubrechen, beugen Sie die Knie, wenn Sie mit Ihren Füßen auf
der Matte landen. Achten Sie jederzeit auf einen kontrollierten
Sprung. Ein kontrollierter Sprung ist dadurch gekennzeichnet,
dass Sie auf dem gleichen Ort landen, von dem Sie los springen.
Sollten Sie zu irgendeinem Zeitpunkt das Gefühl haben, dass Sie
die Kontrolle verlieren, dann brechen Sie das Federn ab.
Es darf sich niemals mehr als eine Person gleichzeitig auf dem
Trampolin befinden.
Es sollte Sie stets ein Übungsleiter beaufsichtigen, wenn Sie sich
auf dem Trampolin befinden.
Das Auf- und Absteigen sollte kontrolliert und vorsichtig erfolgen.
Springen Sie niemals von unten auf das Trampolin oder vom
Trampolin herunter.
Verwenden Sie es niemals als Vorrichtung, um auf oder in andere
Objekte zu springen.
Lernen und beherrschen Sie zunächst die Grundsprünge, bevor
Sie schwierigere Sprünge versuchen.
Sicherheitshinweise
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