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P8: C1 - C5 Individuele gebruikersprogramma’s
Nadat u P8 Custom Program heeft gekozen, geeft het display voor de snelheid “C1” weer. Met het programma kan
iedere gebruiker 5 persoonlijke programma’s creëren en opslaan. Kies met de pijltjestoetsen het programma uit (van
“C1” tot “C5”) en druk op ENTER om het programma te starten.
Nadat u een gebruikersprogramma heeft gekozen, geeft het display de opgeslagen instellingen weer. De maximale
trainingsduur van een gebruiker bedraagt 60 minuten. Het programma met ingestelde doeltijd telt de tijd af tot “0”.
Om het programma te onderbreken, drukt u op STOP. Om de training voort te zetten, drukt u op START. Om terug te
keren naar de programmamodus, houdt u de ENTER-knop ingedrukt.
Individuele gebruikersprogramma (hoofdprogramma)
Nadat u een gebruikersprogramma hebt ingesteld, drukt u op ENTER om bij de instellingen voor weerstand en tijd te
komen. In het display knippert de eerste minuut. Druk op de pijltjestoetsen om de WATT-sterkte in te stellen. Druk op
ENTER om de instellingen op te slaan en over te gaan naar de instelling van de volgende minuut, etc.
Om terug te keren naar de vorige instelling drukt u op Mode.
Nadat u de invoer hebt voltooid, drukt u op START om het programma te activeren.
Druk op START om met de conditietraining te beginnen. Het display voor de WATT-niveaus geeft het door de gebruiker
ingestelde niveau weer. Met de pijltjestoetsen kunt u het WATT-niveau tijdens de training veranderen. Het programma
met ingestelde doeltijd telt de tijd af tot “0”. Hierbij worden de afstand en calorieën vanaf “0” opgeteld.
Om het programma te onderbreken, drukt u op STOP. Om de training voort te zetten, drukt u op START. Om terug te
keren naar de programmamodus, houdt u de ENTER-knop ingedrukt. Wanneer het programma volledig tot "0" heeft
afgeteld, geeft het als waarschuwing een lange pieptoon af.
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  • Hallo! Ich habe einen Rebok c5.5e Crosstrainer gekauft ohne Anleitung. Ich brauche eine für den Computer auf Deutsch. Eingereicht am 26-3-2019 14:48

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