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PULSE RECOVERY (Puls Erholung): Wenn Sie im START Modus Ihre nde an den Handgriffen behalten oder einen
Brustgurt tragen und dann „PULSE RECOVERY“ drücken, wird die Zeit von 00:60-
bis 00:00 herunter zählen. Sobald 00:00 erreicht ist, wird der Computer den
Status Ihrer Puls Erholung mit den Noten F1.0 bis F6.0 anzeigen:
1.0 bedeutet HERVORRAGEND
1.0
F
2.0 bedeutet SEHR GUT
2.0
F
2.9 bedeutet GUT
3.0
F
3.9 bedeutet BEFRIEDIGEND
4.0
F
5.9 bedeutet UNTER DURCHSCHNITT
6.0 bedeutet NICHT AUSREICHEND
Achtung: Wenn kein Pulssignal gesendet wird, wird im Display ein P” angezeigt. Wenn der Computer ERR” anzeigt,
drücken Sie bitte erneut die PULSE RECOVERY Taste und vergewissern Sie sich, dass Ihre Hände richtig auf den
Handgriffen auflegen bzw. der Brustgurt korrekt angebracht ist.
Tastenfunktion
Es gibt 6 Tasten mit den folgenden Funktionen:
START/STOP Taste: a. Schnellstartfunktion: Der Computer startet ohne Programmwahl. Nur manuelle Eingaben
möglich. Die Zeitzählung beginnt von 0.
b. Drücken Sie diese Taste, um Ihr Training im Trainings Modus zu unterbrechen.
c. Drücken Sie diese Taste, um Ihr Training im Stop Modus zu beginnen.
AUF Taste: a. Dcken Sie diese Taste, um den Widerstand im Trainings Modus zu erhöhen.
b. Drücken Sie diese Taste, um im Eingabe Modus den Wert für Zeit, Distanz, Kalorien oder
Alter zu erhöhen sowie das Geschlecht und Programm auszuwählen.
AB Taste: a. Dcken Sie diese Taste, um den Widerstand im Trainings Modus zu verringern.
b. Drücken Sie diese Taste, um im Eingabe Modus den Wert für Zeit, Distanz, Kalorien oder
Alter zu verringern sowie das Geschlecht und Programm auszuwählen.
ENTER Taste: a. Dcken Sie diese Taste, um Ihre Eingaben im Eingabe Modus zu bestätigen.
b. Halten Sie diese Taste für mehr als 2 Sekunden im STOP Modus gedrückt, um alle Werte
auf 0 oder die Fabrikeinstellungen zurück zu setzen.
BODY FAT Taste: Drücken Sie diese Taste um den Wert für Größe, Gewicht, Geschlecht und Alter einzugeben und
Ihren Körperfettanteil zu messen.
PULSE RECOVERY Taste (Puls Erholung): Drücken Sie diese Taste, um die Puls Erholung Funktion zu aktivieren
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