668581

Reebok JET 300 TREADMILL Seite 10

10
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/68
Nächste Seite
REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM
JET SERIES 300
TREADMILL CONSOLE GUIDE
18
KONTROLELEMENTER PÅ HÅNDTAGET
SPEED + / - (HASTIGHED +/-)
• Øg/reducér hastigheden under træningen
• Justér tid, distance og kalorier
INCLINE + / - (HÆLDNING +/-)
• Øg/reducér hældningen under træningen
• Justér tid, distance og kalorier
PULSMÅLEHÅNDTAG
På begge håndtag findes pulssensorer. Brugere kan holde på disse for at få overvåget og aflæst deres puls.
Pulsovervågning er udelukkende vejledende og ikke til medicinsk brug eller tilsyn.
COMPUTERPROGRAMMER
Manual tilstand inkluderer normal tilstand, nedtælling af tid, kalorier og distance.
P0 Manuel tilstand
M1 - M3 Nedtælling af tid, distance og kalorier
P1 - P24 Forudindstillede træningsprogrammer
U01 - U03 Brugerdefinerede programmer
Fedt Kropsfedtfunktioner
Normal tilstand
1. Tryk på START fra standbyskærmbilledet for at starte manuel tilstand med det samme.
2. Løbebåndets hastighed og hældning kan til enhver tid under træningen justeres manuelt ved hjælp af knapperne
SPEED +/- (HASTIGHED +/-) eller INCLINE +/- (HÆLDNING +/-).
3. Tryk på knappen STOP for at standse træningen. Løbebåndet starter tilstanden nedkøling.
4. Tag SIKKERHEDSNØGLEN ud for at standse motoren, eller tryk to gange på STOP.
Nedtælling af tid, distance og kalorier
1. Tryk på MODE (TILSTAND) fra standbyskærmbilledet for at vælge TIME (TID), DISTANCE og CALORIES (KALORIER).
Når det er valgt, skal du bruge Incline +/- (Hældning +/-) for at ændre de krævede indstillinger, og tryk på START for at
begynde.
2. TIME (TID), DISTANCE eller CALORIES (KALORIER) tæller ned fra valget.
3. Når nedtællingen er slut, bipper computeren for at angive, at programmet er slut, og “END” ("SLUT") vises i
hastighedsvinduet. Computeren bipper efter 5 sekunder, og alle indstillinger nulstilles.
P0 Manuelt program
P01-P24
Disse er forudindstillede programmer, hvor maskinens hastighed eller hældning ændres automatisk under træningen.
Bemærk: hvis brugeren ændrer hastighed/hældning under disse programmer, vender programmet tilbage til den
forudindstillede hastighed/hældning ved næste segment i programmet.
1. Tryk på knappen PROGRAM fra standbyskærmbilledet for at vælge det krævede program, eller brug SPEED +/-
(HASTIGHED +/-) til at vælge program under træningen.
2. Tryk på START for at vælge og begynde den forudindstillede tid.
3. Som standard er træningstiden for disse programmer 30 minutter. Dette kan ændres ved at trykke på knapperne
INCLINE +/- (HÆLDNING +/-), før START vælges.
4. Under disse programmer er indstillinger for hastighed og hældning opdelt i 10 segmenter. Tiden for hvert segment
afhænger af den samlede tid, der er valgt. F.eks. et program på 10 minutter = 10 segmenter af ét minut. Således
ændres hastigheden/hældningen hvert minut. Tiden varierer for at give mulighed for opvarmning og nedkøling.
5. Konsollen tæller ned og bipper i tre sekunder, hver gang hastigheden/hældningen ændres.
U01-U03 Brugerdefinerede programmer
1. Tryk på knappen PROGRAM fra standbyskærmbilledet, indtil U01, U02 eller U03 vises.
2. Tryk på MODE (TILSTAND) for at indtaste det første segment i programmet.
3. Tryk på SPEED +/- (HASTIGHED +/-) for at justere hastigheden og INCLINE +/- (HÆLDNING +/-) for at justere
hældningen, og tryk på Mode (Tilstand) for at fortsætte.
4. Gentag ovennævnte for alle 10 segmenter i programmet.
5. Tryk på START for at begynde, når dataene er indtastet.
6. Dette program gemmes nu under det valgte brugernummer.
I disse programmer kan brugeren definere hastigheden og hældningen for at få en personlig træning
Kropsfedtfunktion
1. Tryk på knappen PROGRAM, indtil kropsfedtfunktionen vises i TIDSDISPLAYET.
2. Vinduet TIME (TID) viser det forudindstillede program (F1-F5), vinduet DISTANCE viser inputdata.
3. Tryk på +/- for at ændre inputparametrene.
4. Tryk på MODE (TILSTAND) for at bekræfte.
F-1 Køn 01 hankøn - 02 hunkøn
F-2 Alder 10-99
F-3 Højde 100-200 CM
F-4 Vægt 20-150 KG
5. F5 vises. På dette tidspunkt er brugerens oplysninger gemt. Placér begge hænder på pulssensorerne i ca.
5-10 sekunder. Testresultaterne vises som herunder.
≤19 Undervægtig
(20---25) Normalvægtig
(26---29) Overvægtig
≥30 Fedme
Bemærk, alle aflæsninger er kun vejledende og må ikke anvendes som en medicinsk enhed.
Hastighed og distance kan indstilles til MI/H og KM/T
For at skifte mellem disse
1. Indsæt SIKKERHEDSNØGLEN i tilstanden Standby, tryk på SPEED + (HASTIGHED +) og INCLINCE + (HÆLDNING +)
ifem sekunder.
2. Hastighed viser “0,6” for MI/H eller “1,0” for KM/T.
3. Gentag ovennævnte proces for at ændre hastigheden igen.
Omstilling fra MI/H til KM/T
… 10 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

reebok-jet-300-treadmill

Suche zurücksetzen

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Reebok JET 300 TREADMILL wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info