668581

Reebok JET 300 TREADMILL Seite 61

61
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/68
Nächste Seite
REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM
JET SERIES 300
TREADMILL CONSOLE GUIDE
120
TUTAMAK KONTROLLERİ
SPEED (HIZ) + / -
• Antrenman sırasında hızı artırır / azaltır
• Süre, Mesafe ve Kaloriyi ayarlar
INCLINE (EĞİM) + / -
• Antrenman sırasında eğimi artırır / azaltır
• Süre, Mesafe ve Kaloriyi ayarlar
NABIZ TUTAMAKLARI
Tutamakların her ikisinde de nabız sensörleri bulunmaktadır, bunlar kullanıcının nabzını ölçmek için kullanılır ve
nabız okuması alınması için bunları tutulması gereklidir. Nabız göstergesi sadece referans amaçlıdır, tıbbi amaçla
ya da takip amacıyla kullanılmamalıdır.
BİLGİSAYAR PROGRAMLARI
Manuel Mod içinde normal mod, süre, kalori ve mesafe geri sayım modları bulunur.
P0 Manuel Mod
M1 - M3 Süre, Mesafe ve kalori geri sayım modu
P1 - P24 Önceden ayarlanmış antrenman programları
U01 - U03 Kullanıcı Tanımlı Programlar
Fat (Yağ) Vücut yağ fonksiyonları
Normal mod
1. Standby (Bekleme) durumunda iken START (BAŞLAT) düğmesine basarak manuel modu hemen başlatın.
2. Antrenman sırasında koşu bandının hızını ve eğimini SPEED (HIZ) + / - veya INCLINE (EĞİM) + / - düğmeleriyle
istediğiniz zaman değiştirebilirsiniz.
3. Antrenmanı durdurmak için STOP (DURDUR) düğmesine basın. Koşu bandı rahatlama moduna geçecektir.
4. Motorun çalışmasını durdurmak için EMNİYET ANAHARINI çıkartın ya da STOP (DURDUR) düğmesine iki kez basın.
SÜRE, Mesafe ve Kalori geri sayım modu
1. Bekleme durumundayken MODE (MOD) tuşuna basarak TIME, DISTANCE (SÜRE, MESAFE) ve CALORIES (KALORİ)
seçin. Seçtikten sonra istediğiniz ayarı yapmak için INCLINE (EĞİM) + / - tuşlarını kullanın ve başlamak için START
(BAŞLAT) düğmesine basın.
2. TIME, DISTANCE (SÜRE, MESAFE) veya CALORIES (KALORİ) seçimden geriye sayacaktır.
3. Geri sayım tamamlandığında, bilgisayar programın sona erdiğini göstermek için bip uyarısı verecektir ve hız
penceresinde "END" (SON) gösterilecektir, 5 saniye sonra bilgisayar bipleyecek ve tüm ayarlar sıfırlanacaktır.
P0 Manuel Mod
P01-P24
Bunlar önceden ayarlanmış programlardır, makinenin hızı veya eğimi antrenman sırasında otomatik olarak değişir.
Not: Bu programlarda hız/eğim kullanıcı tarafından manuel olarak değiştirilirse, program bir sonraki segmentte tekrar
önceden ayarlanmış hız/eğim ayarına geçecektir.
1. Bekleme ekranındayken PROGRAM düğmesine basarak istediğiniz programı seçin veya program esnasında
program seçmek için SPEED (HIZ) + / - düğmelerini kullanın.
2. Önceden ayarlanmış süreyi seçmek ve başlamak için START (BAŞLAT) düğmesine basın.
3. Bu programlar için varsayılan antrenman süresi 30 dakikadır. START (BAŞLAT) seçilmeden önce INCLINE (EĞİM)
+/ - düğmeleri ile bu süre değiştirilebilir.
4. Bu programlar sırasında hız ve eğim ayarları 10 segmente bölünmüştür. Her segmentin süresi seçilen toplam
süreye bağlıdır. Örneğin 10 dakikalık bir program = her biri 1 dakikalık 10 segment. Bu yüzden hız/eğim her
1dakikada bir değişir. Süreler ısınma ve rahatlamaya izin verecek şekilde farklılık gösterecektir.
5. Hız/eğim her değiştiğinde, konsol geri sayım yapacak ve 3 saniye bipleyecektir.
U01-U03 Kullanıcı tanımlı programlar
1. Bekleme ekranındayken U01, U02 veya U03 görüntülenene kadar PROGRAM düğmesine basın.
2. Programın ile segmentine girmek için MODE (MOD) düğmesine basın.
3. Bu segmentteki hızı ayarlamak için SPEED (HIZ) + / - ve eğimi ayarlamak için INCLINE (EĞİM) + / - düğmelerini
kullanın ve devam etmek için mod düğmesine basın.
4. Programın 10 segmenti için de yukarıdakini tekrarlayın.
5. Tüm segmentler için veri girildikten sonra başlamak için START (BAŞLAT) düğmesine basın.
6. Bu PROGRAM seçilen USER (KULLANICI) numarası altında kaydedilecektir.
Bu programlar içinde kullanıcı kişisel antrenmanı için hız ve eğim tanımlamaları yapabilir
Vücut Yağı Programı
1. TIME DISPLAY (SÜRE EKRANINDA) vücut yağı fonksiyonu görüntülene kadar PROGRAM düğmesine basın
2. TIME (SÜRE) penceresinde önceden ayarlanmış program (F1-F5), DISTANCE (MESAFE) penceresinde giriş verisi
görüntülenecektir.
3. Parametreleri değiştirmek için +/- düğmelerini kullanın.
4. Onaylamak için MODE (MOD) düğmesine basın.
F-1 Sex 01 male - 02 female (Cinsiyet 01 erkek - 02 kadın)
F-2 Age 10 - 99 (Yaş 10-99)
F-3 Height 100 -200CM (Boy 100-200cm) ( 40-80 inç)
F-4 Weight 20 - 150KG (Kilo 20 - 150kg) (44-330LB)
5. F5 görüntülenecektir. Bu aşamadan kullanıcı bilgileri kaydedilir. Her iki elinizi de nabız sensörlerinin üzerine 5-10 saniye
koyun. Test sonuçları aşağıdaki gibi gösterilecektir.
≤19 Under weight (Zayıf)
(20---25) Normal weight (Normal kilo)
(26---29) Overweight (Aşırı kilo)
≥30 Obesity (Obezite)
Tüm okumalar sadece referans amaçlıdır ve tıbbi cihaz olarak kullanılmamalıdır.
Hız ve mesafe MPH ve KPH olarak çalışacak şekilde ayarlanabilir
Bunların arasında geçiş yapmak için
1. Bekleme modundayken GÜVENLİK ANAHTARINI takın, SPEED (HIZ) + ve INCLINE (EĞİM) + düğmelerini 5 saniye basılı
tutun.
2. Hız MPH için “0,6” veya KPH için “1.0” gösterecektir.
3. Hızı tekrar değiştirmek için yukarıdaki işlemi tekrarlayın.
MPH - KPH (Mil/saat - Km/Saat) dönüşümü
… 61 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

reebok-jet-300-treadmill

Suche zurücksetzen

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Reebok JET 300 TREADMILL wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info