738160

Reebok SL8.0 Bike Seite 17

17
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/21
Nächste Seite
32 SL8.0 Bike - User Manual WWW.REEBOKFITNESS.COM 33
SL8.0 Bike
USER MANUAL
КНОПКИ ПУЛЬТА УПРАВЛЕНИЯ
СТАРТ НачаЛо и завершение тренировки.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ Изменение уровня восстановЛения пуЛьса.
ЛЮБИМЫЙ РЕЖИМ “Нажмите кнопку для старта или останова
Вашего любимого режима.”
СБРОС “Сброс значений параметров. Перед, сбросом
необходимо нажать кнопку STOP (стоп).”
Ввод Используется для подтверждения настроек или выбора.
+ Регулировка значения параметра вверх.
- Регулировка значения параметра вниз.
ЭКСП лУАТА Ц И Я
При под к л ю чен и и п и тан и я к т рена ж еру консол ь вк л ю чает ся и издает зву ковой сигн а л . На экране отобра ж ается
KМ. Войдите в режим U0.
На ж м и те + / - д л я в ы бора пользоват е л я ( U 0 - U 4 ) , а затем E N T E R ( В В О Д ) д л я под т верж ден и я . Введ и т е дан н ы е
пользователя (пол, возраст, рост и вес), используя +/- и ENTER (ВВОД).
На ж м и те + / - д л я в ы бора ну ж ного реж и м а , а зат е м E N T E R ( В В О Д ) д ля подт верж дени я . Н а ж м и т е + / - д ля установк и
значений параметров, а затем START (СТАРТ), чтобы начать упражнение.
Д л я сброса всех пара м етров наж м и те S T A R T ( С Т А Р Т ) д л я останова трен и ровк и , а затем на ж м и те и удер ж и ва й т е
RESET (СБРОС).
РЕЖ И М
Ручной реж и м Наж м и те к ноп к и + / - д л я установк и же лаем ого вре мен и / д иста н ц и и / ка лори й / H R ( частот ы п ул ьса ) ,
а затем S T A R T ( С Т А Р Т ) , чтоб ы начать упра ж нен ие . На ж м и те + / - , чтоб ы от регул и роват ь уровен ь соп рот и в лен ия во
время тренировки .
ПРОГРАМ М Ы ТРЕНИРОВКИ В ы бери те од н у из 1 2 п ред установлен н ы х п рогра м м , п ри в ы пол нен и и ко тор ы х
трен а ж ер авт о м ат и ческ и измен яет уровен ь сопрот и в лен и я во врем я трен и ровк и .
Ватт В ы бери те же лаем ое значен ие мо щ ност и 1 0 - 3 5 0 В т и наж м и те к ноп ку S T A R T ( С ТА Р Т ) , чтоб ы
начать тренировку.
U1-U4 Пол ьзоват е л ь мож ет созд а вать и сохран я т ь на консол и свою собст вен ну ю п рогра м м у из м енен ия
сопротивления для индивидуальной тренировки.
РЕЖИМ H.R.C. (КОНТРОЛЬ ЧАСТОТЫ ПУЛЬСА)
На ж м и те + / - д л я в ы бора 5 5 % , 7 5 % , 9 0 % и л и T A G ( п редельная часто та п ул ьса , за дан ная пол ьзоват е лем ) .
“TAG - предельный пульс, заданный
пользователем. Это значение можно
изменить перед началом тренировки.”
М акси м а л ьно доп усти м ы й п ул ь с в ы ч исляет ся по форм уле : 2 2 0 - возраст = об щ и й T H R . Не Следует доп ускать ,
что б ы п ул ьс б ы л боль ш е эт ого зн ачен и я . Трен иров ка может продол Ж ат ь ся до т ех пор , пока л ь с трен иру ю щ егося
не у ве л и ч и тся до 5 5 % , 7 5 % И л И 9 0 % от макси м а л ьно доп усти мого . Н а п ри мер , есл и возраст трен и ру ю щ егО С R - 2 5
лет , м а кси м а л Ьно доп уст и м ы й П Ул Ь С С О С Т 3 В л яет : 2 2 0 - 2 5 = 1 9 5 . За д ан н ы е значен и я п ул ьса рассчит ы ва ю тся в
процентах от этой личины.
Нажмите кнопку ENTER.
Во время тренировки сопротивление будет изменяться автоматически.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ
На ж м и те R E C O V E R Y ( В О С С ТА Н О В Л Е Н И Е ) и полож ите рук и на сенсор ы п ул ь са . Консо л ь начнет обратн ы й о тсчет
от 1 м и н у т ы , си м вол H R ( част ота п ульса) будет м и гать . Зат ем консол ь ото бразит уровен ь восстанов лен и я H R
(частота пульса):
F1 - Превосходно
F2 - Очень хорошо
F3 - Хорошо
F4 - Удовлетворительно
F5 - Ниже среднего
F6 - Плохо
MP3
Д л я восп роизведен и я м уз ы к и через консоль под к л ю ч ите свое устройст во к кабе л ю M P 3 .
ПРИ МЕЧАНИЯ
“Пуaьт управaения подк лючается к сети через блок питания на напряжение 9 В. ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДРУГИЕ
БЛОКИ ПИТАНИЯ С ТРЕНАЖЕРОМ НЕ ДОПУСКАЕТСЯ.”
ЭКОНОМИЯ ЭНЕРГИИ
Д ан ное изде л ие п роизведено в соот ве тст ви и с e вропейски м и норм а м и и и меет реж и м энергосбереж ен и я ,
котор ы й вк л ю чается , ес л и бегова я дорож ка остается в неак т и вно м сост оян и и в течен ие 4 м и н у т . Что б ы вновь
зап уст и ть бегову ю доро ж к у, просто изв леки те и подсоед и н и те к л ю ч безоп асност и .
RUSSIAN
… 17 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

reebok-sl8.0-bike

Suche zurücksetzen

  • beim einschalten meines Heimtrainers SL8.0 werden mir die gefahrenen km nicht angezeigt.Es erscheint nur
    km. Wie stelle ich das ein, um die Gesamtkilometer abzulesen. Eingereicht am 18-12-2020 17:40

    Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Reebok SL8.0 Bike wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info