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1. Press.
2. Set your workout level using
SPEED and buttons.
3. Confirm your level selection using the button.
Level Min.
Speed
Max.
Speed
Min. Incline
Level
Max. Incline
Level
L1 1.6 2.8 0 3
L2 1.8 3.0 0 4
L3 2.0 3.2 1 5
L4 2.2 3.4 1 6
L5 2.4 3.6 2 7
L6 2.6 3.8 2 8
L7 2.8 4.0 3 9
L8 3.0 4.2 3 10
L9 3.2 4.4 3 11
4. Select the duration of your workout
(the default is 24.00 minutes) using the
SPEED and buttons. Confirm your
workout time using the button.
5. Press to begin your workout.
At the end of the programme, the treadmill
will automatically display “COOL and start
a 1 minute cool down.
Weight Loss Programme (P4)
1. Press.
2. Press to begin your workout, where the
screen (right) will be displayed as shown.
At the end of the programme, the treadmill
will automatically display “COOL and start a
1 minute cool down.
5K/3 Mile Programme (P5)
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  • Hallo! habe mir das Laufband gekauft finde die Betriebsanleitung nicht mehr! Was muss/kann ich tun wenn das Ölkännchen aufleuchtet? Eingereicht am 14-10-2017 14:14

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