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Récupération
À tout moment durant la séance d’entraînement, l’utilisateur peut appuyer sur la touche RÉCUPÉRATION pour
enregistrer son taux de récupération.
•
appuyer sur la touche RÉCUPÉRATION ;
•
placer les deux mains sur les capteurs cardiaques ;
• l’ordinateur lancera un compte à rebours de 60 secondes et affichera le rythme cardiaque comme ci-
dessous. NE PAS ÔTER LES MAINS DES CAPTEURS, SINON LA MESURE NE SERA PAS FOURNIE ;
Classement des taux de récupération
F1 Excellent
F2 Très bon
F3 Bon
F4 Satisfaisant
F5 Inférieur à la moyenne
F6 Mauvais
Note
1. Cet ordinateur est alimenté par un adaptateur 9V.
NE PAS UTILISER D’AUTRES ADAPTATEURS SUR CET APPAREIL.
2. Si l’ordinateur est inactif pendant environ 4 minutes, il s’éteint automatiquement et le moteur de résistance se
réinitialise. Appuyer sur n’importe quelle touche pour rallumer l’ordinateur.
3. Si, à un moment quelconque, l’ordinateur ne fonctionne pas correctement, débrancher puis rebrancher le bloc
d’alimentation pour redémarrer.
•
une fois le compte à rebours de 60 secondes terminé, le taux de RÉCUPÉRATION est affiché.
XB0009 Console
Manuel d’utilisation de la console
Programme utilisateur
L’utilisateur peut créer son propre profil d’entraînement.
•
dans le menu principal, appuyer sur HAUT/BAS pour sélectionner UTILISATEUR ;
•
le profil du programme sera affiché comme ci-dessous ;
06
07
• appuyer sur HAUT/BAS pour modifier le niveau de résistance dans le premier segment du profil ;
•
appuyer sur MODE pour passer au segment suivant ;
•
poursuivre la même procédure pour chaque colonne ;
• appuyer sur DÉMARRAGE pour commencer l’entraînement une fois les réglages terminés
RFE 4846 XB0009 console guide.indd 11-12 09/02/2012 11:55
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  • Reebok ZR8 Bike Der Laufriemen springt immer ab bzw. läuft beim Treten sofort schief. Bekomm die Abdeckung nur geringfügig auseinander, wie kann hier der Laufriemen gespannt und das Ganze vernünftig zum Laufen gebracht werden ?? Kann man die Abdeckung doch irgendwie ganz abnehmen, da die Pedalen fest montiert sind. Eingereicht am 14-2-2020 09:11

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Reebok ZR8 Bike Installationsanweisung - Englisch - 4 seiten


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