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Ridley Mountain Bike Seite 11

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saddle which, when correctly adjusted for your body and riding style,
will be comfortable.
CAUTION: It has been alleged that extended riding with a saddle
which is incorrectly adjusted or which does not support your pelvic
area correctly can cause short or long-term injury to nerves and
blood vessels. If your saddle causes you pain or numbness, adjust
the saddle position and your riding position. If pain or numbness
persists, talk to your dealer about fitting a different saddle to your
bicycle.
4.1.3. Handlebar height and angle
Your bike is equipped with a stem which clamps directly on to the
outside of the steering tube, your dealer may be able to change bar
height by moving height adjustment spacers from below the stem to
above the stem, or vice versa. Otherwise, you'll have to get a stem of
different length or rise. Consult your dealer.
Do not attempt to do this yourself, as it requires special knowledge.
You can change the angle of the handlebar or bar end extensions by
loosening their binder bolt(s), rotating the bar or extension to the
desired angle, re-centering it and retightening the binder bolt(s) tight
enough so that the bars or extensions can't move in relation to each
other and the stem.
WARNING: Failure to properly tighten the stem binder bolt(s), the
handlebar binder bolt(s) or the bar end extension clamping bolts may
compromise steering action, which could cause you to lose control
and fall. Place the front wheel of the bicycle between your legs and
attempt to twist the handlebar/stem assembly. If you can twist the
stem in relation to the front wheel, turn the handlebars in relation to
he stem, or turn the bar end extensions in relation to the handlebar,
tighten the bolts.
Control position adjustments: The brake and shifting controls on your
bike are positioned where they work best for most people. The angle
of the controls and their position on the handlebars can be changed.
Ask your dealer to show you how, or to make the adjustments for
you.
Brake reach: Many bikes have brake levers that can be adjusted for
reach. If you have small hands and find it difficult to squeeze the
brake levers, your dealer can either adjust the reach or fit shorter
reach brake levers.
WARNING: The shorter the brake lever reach, the more critical it is
to have correctly adjusted brakes, so that full braking power can be
applied within available brake lever travel. Brake lever travel
insufficient to apply full braking power can result in loss of control,
which may result in serious injury or death.
4.2. Safety
WARNING: Many nations require specific safety devices. It is your
responsibility to familiarize yourself with the laws of the nation where
you ride and to comply with all applicable laws, including properly
equipping yourself and your bike as the law requires.
4.2.1. Helmet
While not all States require bicyclists to wear approved protective
headgear, common sense dictates that you should always wear a
helmet that is in compliance with ASTM, Snell, CPSC or CE
standards. Most serious bicycle injuries involve head injuries that
might have been avoided if the rider had worn a helmet. Your dealer
has a variety of attractive helmets, and can recommend one to suit
your needs. But the “right” helmet is not just a fashion statement. It
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