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Bediening
Bediening
VOORINSTELLINGEN
Nadat u het apparaat door de stekker in het stopcontact te
steken in bedrijf hebt genomen, moet u voor een correcte
weergave datum en tijd invoeren.
Instelling
1. Kies steeds met de OMHOOG/OMLAAG-knoppen de juiste
waarde en bevestig met de MODUS-knop. Voer na elkaar
de volgende waarden in: jaar/maand/dag/uur/minuut.
Daarna kunt u uw persoonlijke gegevens invoeren. Dit is
noodzakelijk, omdat anders diverse programma’s en tests
niet goed werken resp. verkeerde resultaten te zien geven.
U kunt max. 9 gebruikerspro elen (U1U9) opslaan. Als er
in het apparaat al gebruikerspro elen zijn opgeslagen, dan
kunt u nu een pro el met de knoppen OMHOOG/OMLAAG
selecteren en met de MODUS-knop bevestigen.
Invoer gebruikersprofi el
1. Selecteer met de OMHOOG/OMLAAG-knoppen het gewens-
te gebruikerspro el (U1U9) en bevestig met de MODUS-
knop.
2. Voer nu de volgende waarden in met de OMHOOG/OM-
LAAG-knoppen (waarde) en MODUS-knop (bevestiging):
A) GESLACHT (/)
B) LEEFTIJD (AGE)
C) LENGTE (HGT)
D) GEWICHT (WGT)
FUNCTJE VAN DE KNOPPEN
START/STOP:
Met deze knop start en beëindigt u een training.
AUF/AB (OMHOOG/OMLAAG):
Met de OMHOOG/OMLAAG-knoppen kunt u verschillende pro-
gramma’s selecteren en waarden instellen. Bovendien kunt u
met deze knoppen tijdens de training de belastingtrappen
verhogen of verlagen.
ZURÜCKSTELLEN (RESETTEN):
Met deze knop wordt de juist ingevoerde waarde gereset. Als
u de RESET-knop ca. 4 seconden ingedrukt houdt, dan wor-
den alle ingestelde programmawaarden gereset. Aansluitend
kunt u een van de 9 gebruikerspro elen (U1–U9) selecteren.
MODUS:
Met deze knop kunt u de geselecteerde programma’s en
waarden (zoals bijv. trainingsparameters, persoonlijke gege-
vens enz.) bevestigen. Tijdens de training kunt u met deze
knop verschillende weergavegegevens oproepen.
KÖRPERFETT (LICHAAMSVET):
Met deze knop start u de lichaamsvetanalyse. Verdere infor-
matie kunt u vinden in het hoofdstuk Lichaamsvetanalyse.
(calorieën, Watt-sterkte enz.) oproepen.
TEST:
Met de TEST-knop kunt u een fi tnesstest uitvoeren.Verde-
re informatie kunt u vinden in het hoofdstuk Fitnesstest.
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