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NEDERLANDS
Bediening
Let op de volgende aanwijzingen om een zo correct mogelijk
resultaat te verkrijgen:
Geen bewegingen tijdens de meting!
Let erop dat er voldoende contact is tussen vingers en
elektroden.
De armen moeten doorgestrekt zijn (rechte ellebogen).
Houd de armen niet te hoog of te laag voor het lichaam.
Na ca. 15 seconden wordt het meetresultaat weergegeven.
U kunt gegevens over uw aandeel lichaamsvet (%) afl ezen.
De volgende tabellen geven u een aanwijzing hoe de vastge-
stelde waarden moeten worden gelezen. Bedenk hierbij dat
de gemeten waarden slechts als aanwijzing dienen om u bij
de keuze van een zo nuttig mogelijke trainingsmethode te
helpen en uw huidige lichamelijke toestand te bepalen. De
meetwaarden moeten uitsluitend voor de training worden
gebruikt en dienen geen medisch doel.
Aandeel lichaamsvet
Deze waarde geeft aan in hoeverre uw totale lichaamsge-
wicht uit vetweefsel bestaat (aandeel lichaamsvet in %).
Als u uw polsfrequentie tijdens de training wilt
weergeven, hoeft u niet op de punten en aanwij-
zingen in de lijst te letten. Hiervoor is het
voldoende, als u uw handpalmen gewoon op de
sensoren legt.
Beoordeling ondergewicht sportief/slank normaal tot hoog vetaandeel
Lichaamsvet Man < 13% 1326% 26–30% > 30%
(FAT %) Vrouw < 23% 23–36 % 3640% > 40%
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