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TÓNICO VEGETAL
1 punhado de espinafres
4 raminhos de salsa
4-6 cenouras
COCKTAIL RAIOS DE SOL
2 maçãs
100 g de morangos
COCKTAIL DA PAIXÃO
50 g de morangos
¼ de ananás
1 quantidade pequena de uvas pretas
ANANÁS E TORANJA
½ toranja
¼ de ananás
LIMONADA
4 maçãs
¼ de limão
Sirva sobre gelo.
ANANÁS, MORANGOS E MAÇÃ
1 maçã
¼ de ananás
100 g de morangos
PERA E MAÇÃ
2 maçãs
2 peras
¼ limão
BEBIDA VITAMÍNICA
Esta bebida é rica em vitaminas do grupo B,
vitamina C e cálcio.
1 pastinaga
½ pimento verde
1 bróculo
2 cenouras
1 batata doce
1 talo de aipo
Para um sabor mais doce, adicione mais
cenoura ou pastinaga.
COCKTAIL SALGADO
2 cenouras
1 punhado de agrião
3 tomates
1 molho de coentros ou folhas de
manjericão
1 talo de aipo
½ pimento vermelho
Algumas gotas de Tabasco ou molho
Worcestershire (opcional)
CENOURA E SALSA
6 cenouras
5 raminhos de salsa
COUVE, AIPO E CENOURA
½ couve verde
2 talos de aipo
3 cenouras
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