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Montage et démontage : Soyez très prudent lorsque vous montez et démontez le trampoline. NE PAS
monter le trampoline en vous appuyant sur l’armature en acier, en marchant sur les ressorts ou en sautant
sur le tapis à partir de n’importe quel objet (ex : échelle, toit ou pont). Cela augmentera vos chances de
blessure ! NE PAS démonter en sautant sur le trampoline et en atterrissant sur le sol indépendamment de
la matière dont ce dernier est recouvert. Si de petits enfants désirent s’amuser sur le trampoline, ils pour-
raient avoir besoin d’aide au moment du montage.
Consommation d’alcools ou de drogues : NE PAS consommer d’alcool ou de drogue avant d’utiliser le
trampoline. La consommation de telles substances pourrait augmenter vos chances de blessure étant
donné qu’elles altèrent votre jugement, temps de réaction et la coordination physique générale
Multiples sauteurs : Dans le cas de plusieurs sauteurs (plus d’une personne à la fois sur le trampoline),
vous augmentez vos chances de blessure. Les blessures pourraient survenir en cas d’atterrissage en-de-
hors du trampoline, de perte de contrôle, de collision avec d’autres sauteurs ou d’atterrissage sur les
ressorts. En général, le sauteur le plus léger du trampoline sera blessé.
Atterrissage sur l’armature ou sur les ressorts : Lorsque vous sautez sur le trampoline, assurez-vous
de RESTER au centre du tapis de saut. Cela réduira tout risque de blessure provoquée par l’atterrissage
sur l’armature en acier ou les ressorts. Assurez-vous toujours que le tapis du trampoline est couvert par un
coussin de protection. NE PAS sauter directement sur le coussin de protection car ce dernier n’a pas été
prévu pour supporter le poids d’une personne.
Perte de contrôle : NE PAS essayer des manœuvres difficiles ou une quelconque manœuvre jusqu’à ce
que vous ayez maîtrisé cette dernière, ou si vous apprenez encore à sauter sur un trampoline. Si tel est le
cas, vous augmenterez tout risque de blessure en atterrissant sur l’armature en acier, les ressorts ou en
dehors du trampoline à la suite d’une perte de contrôle. On parle de saut réussi lorsque vous atterrissez au
point sur lequel vous avez décollé. Si vous perdez tout contrôle lorsque vous sautez sur le trampoline, pliez
vos genoux fermement au moment de l’atterrissage; cela vous permettra de reprendre le contrôle de votre
saut.
Sauts périlleux (saltos) : NE PAS EFFECTUER de saut périlleux de quelque façon que ce soit (avant ou
arrière) sur le trampoline. Si vous essayez d’exécuter un saut périlleux, vous pourriez atterrir sur votre tête
ou sur votre cou. Cela augmenterait vos chances de vous briser le cou ou le dos, ce qui entraînerait une
paralysie ou la mort.
Objets étrangers : NE PAS utiliser le trampoline si des animaux, des personnes ou des objets se trouvent
en-dessous de ce dernier. Cela augmentera vos chances de vous blesser. NE PAS tenir d’objets étrangers
et NE PAS jeter un quelconque objet sur le trampoline pendant que ce dernier est utilisé. Assurez-vous
qu’aucun objet ne surplombe vos têtes lorsque vous sautez sur le trampoline. Les branches d’arbres, les
fils de courant ou autres objets surplombant vos têtes augmentent vos chances de blessure.
Mauvais entretien du trampoline : Un trampoline en mauvais état augmentera vos chances de blessure.
Veuillez inspecter le trampoline avant chaque utilisation afin de vous assurer qu’aucun poteau n’est cassé,
que la toile de saut n’est pas déchirée, qu’aucun ressort n’est cassé ou desserré, et que le trampoline est
stable.
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