15
N N
best e rå det e r at du ikk e f oret ar sa mmenl igning er fr a en anor dni ng til en a nnen, men å
bruk e den samm e ano rdni ngen hver gang for å ov ervåk e ev entue ll en dring.
Hvordan tolk er jeg min avlesning for kroppsfett og vannpr osent?
Det henvi ses t il ta belle ne som føl ger me d pr odukt et f or kr opps fett og kr opp svann .
T abel lene viser deg o m av lesnin gen f or kr opp sfett og k ropp svann er i en su nn ka tegor i
(i f orhol d til din a lder og kj ønn).
Hva skal jeg gjøre hvis a vlesningen for kroppsfett er veldig høy?
Et f ornuf tig k ostho ld, væsk einnt ak og øvel sespr ogr am k an r eduse re k rop psfet tpr os-
ente n. P rof esjon ell m edisi nsk v eiled ning s kal a llti d søk es f ør de t set tes i gang med e t
slik t pr ogr am.
Hvorfor er kr oppsfettprosenten for menn og kvinner så for skjellig?
Kv inner av n atur har e n høy ere fett pro sent enn me nn f ordi samm enset ningen av
kr oppen er f orskj ellig med h ensyn til even tuelt svan gers kap, ammi ng os v.
Hva skal jeg gjøre hvis a vlesningen for kroppsvannet er lav?
Fo rsik re d eg om at du drik ker tilstr ekk elig med v ann r egel messi g og h ele t iden prøv er å
hold e fet tpr osent en på et su nt ni vå.
Hvorfor skulle jeg unngå å bruk e kroppsanaly satoren når gravid?
Unde r sva ngers kap v il sam mense tning en av en k vinnek rop p end re s eg be tydel ig
for å ku nne s tøtte barne t som er u nder u tvikl ing. Unde r dis se oms tendi ghete ne ka n
kr oppsf ettpr osen ten v ære unøy aktig og vi llede nde. Gr avide kvinn er sk al de rfor kun
bruk e ve ktfun ksjon en.
OVERSIKT O VER SKJERM
KLARGJØRE VEKTEN
1. Åpne b atteri rom met p å unde rsid en av vekt en.
2. Sett inn b atter ier ( 2 x CR 2032) samt idig som du merk er d eg pol arite ten ( + og - )
inn vendi g bat terir omme t.
3. Lukk b atter irom met.
4. Ve lg ve ktmod us (k g, st el ler lb ) ved hjel p av bryte ren på un dersi den a v ve kten.
5. Ve d bru k på t eppe, ben ytt teppef øtte ne som føl ger me d.
A VLESNING KUN FOR VEKT
1. Plasse r vek ten p å et fast, flatt unde rlag.
2. Slå le tt på midt en av veie platt forme n (ve kten aktiv ere s av vibr asjon ) og ta bo rt fo ten.
3. Ven t hel t ti l 0.0 vise s
4. Gå på vekte n og stå st ille mens vekte n din blir kalk ulert.
5. Vek ten d in bl ir vis t i n oen f å sek unde r før vekt en sl år se g av .
PERSONLIG DA T AINNGANG
1. Try kk på ON /OF F-kn appen for å slå på v ekten .
2. Samti dig so m bru kern ummer et b linke r , v elg et br ukern ummer ved å try kke p å
UP elle r DO WN knap pen. T rykk på S ET-knapp en (I NNST ILLING ) fo r å ak tive re
opps ettpr osed yre n.
3. Displa yet for vektm odus blink er .
T rykk på U P el ler D OW N kn appen hel t til korr ekt symbo l bli nker , try kk de ret ter på
SE T-kna ppen.
4. Symbo let f or ma nn el ler kv inne vil b linke . Tr ykk p å UP atle t (id rett smann /kvin ne).
T rykk på SE T for å be kref te.
Atlet -mod us: De finisj onen på en atlet (idr ett smann/ kvinn e) er en pe rson som d rive r
inte ns fy sisk aktivi tet i ca. 12 t imer per u ke og som har en hjer tehas tighe t på c a. 60
slag per m inutt elle r min dre når k ropp en er i hv ile.
5. Displa yet for alder vil blink e.
T rykk på U P el ler D OW N e tter b ehov for å inns tille alde ren din, tryk k der ett er på
SE T-kna ppen.
Barne modus : Når alder en er in nstil t fr a 10 -12 år , v elges barne modus autom atisk .
6. Displa yet for høyde vil blink e.
T rykk på U P el ler D OW N e tter b ehov for å inns tille høy den di n, trykk der etter på
SE T-kna ppen.
7. Bruk ernum mer vi l bli nke. Bru ker datae n din er nå inns tilt. V en t fo r at vekte n ska l slå
seg av .
8. Gjenta pro sedyr en for b ruker numm er to , el ler f or å endr e bru ker deta ljer .
Merkn ad: F or å opp dater e el ler o vers kriv e memo rer t data , f ølg d en sa mme
pros edyr en fo r å f ore ta en dring er ett er be hov .
Tips: Unde r opp settp rose dyr en, trykk på O N/O FF-knapp en fo r å a vslu tte og star t på
nytt n år so m hel st.
A VLESNINGER FOR VEKT OG KROPPSFETT
1. Plasse r vek ten p å et fast, flatt unde rlag.
2. Try kk på
ON /OF F-kn appen for å slå på v ekten.
3. Samtid ig so m bruk ernu mmer et bl inke r , v elg e t bru kernu mmer ved å tryk ke p å
UP elle r DO WN knap pen.
Innst illin gene dine blir v ist.
4. Når nu ll vi ses, gå p å vek ten b arbent og s tå st ille.
5. Etter 2-3 se kund er bl ir ve kten din v ist.
6. For sett å stå på v ekten mens de an dre avles ninge ne bl ir tat t.
7. Din kr opps fett pros ent ( %) og tota l kr oppsv annpr osen t (%) vise s.
8. Vek ten d in vi ses f or an dre gang før v ekten slår seg av .
V ARSELINDIKA TORER
Err O U tenf or om råde , u riktig bruk elle r dårl ig k ontak t med føtt ene.
Err Usta bil v ekt. Stå s tille .
O-Ld V ekten over skri der ma ksim um ka pasite t
Lo Skift ut b atteri .
TEKNISK SPESIFIKASJON
100 cm - 2 20 cm Barn emodus = 10 -12 å r
3’04 ” - 7’ 3” Atl et-m odus
10 - 99 år d = 0.1 % kro ppsfe tt
Mann /Kv inne d = 0.1 % kr opps vann
12 b ruker minne
RAD FOR BRUK OG VEDLIKEHOLD
• V ei deg allt id på samm e vek t og samme under lag.
Ikke sammen lign tall fra fler e vek ter , ette rsom det p å gru nn av kons truk sjone n all tid
vil være små fors kjell er fr a ve kt ti l vek t.
• P la sser vekte n på et har dt, flatt gul v fo r å f å en så nøy akti g avl esning som mulig .
• V ei deg allt id ti l sam me tid på d agen, fø r mål tider og u ten f ottøy .
For ekse mpel når du står opp om mor gen en.
• V ekten r under opp eller ned t il næ rmeste vek ttrinn . H vis du vei er deg to g anger og f år
to f orsk jelli ge av lesnin ger , ligg er ve kten din m ellom disse avle sning ene.
• T ørk a v vek ten m ed en fukti g klu t. Br uk ikk e kj emika lier .
•
La ik ke v ekten komme i ko ntakt med v ann, da de tte ka n ødel egge e lektr onikk en i vekte n.
• B e han dle v ekt en for sik tig – de n e r e t p re sis jon sin str ume nt. Un ngå å mi ste de n i ba kke n
og å h op pe på den .
FEILSØKNINGSGUIDE
• D u må væ re b arben t und er mål ing a v kr opps fett og to talt kro ppsva nn.
• T il stand en på huden unde r føt tene dine k an ha innv irkni ng på avle sninge n.
For å få den m est n øyakt ige o g kon sekv ente a vlesn ingen , tø rk f øttene dine med en
fukt ig klu t sli k at føtte ne er litt fukti g før du g år på vekt en.
WEEE FORKLARING
De nne me rki nge n ind ike r er at inn en EU sk al det te pr od ukt et ikk e kas tes s amm en
me d a nne t h ush ol dni ngs søp pel . Fo r å f or eby gg e m uli g ska de på mil jøe t ell er
me nne ske li g h els e f or år sak et a v u kon tr ol ler t a vf all st ømm ing , ska l p r odu kte t
gj env inn es an sva rli g f or å stø tt e h old bar gj en bru k a v m at eri alr es sur se r . F or å r e tur ner e den
br ukt e a nor dn ing en , ven nli gs t b ruk r etu r- o g h ent esy st eme t, el ler ta k ont akt me d
de tal jis ten h vor p ro duk tet bl e kjø pt. De k an sør ge f or mil jøv en nli g g jen vi nni ng av pr od ukt et.
GARANTI
Dett e pr odukt et er utel ukken de be regn et på bruk i hj emmet. Sal ter v il r epar er e ell er
erst atte et pr oduk t ell er de ler a v et prod ukt v ederl agsfr itt d ersom det innen 15 år fr a
kjøp sdato kan p åvise s fei l i u tfør else elle r mate riale r . D enne gara ntier gjel der de ler s om
påvi rker bruk en av vek ten. Den dekke r ikk e ko smeti sk fo rring else for årsak et a v van lig
slit asje e ller skade r for års aket av u hell eller feil bruk . Ga ran tien gjør es ug yldig ders om
vekt en el ler n oen a v vek tens kompo nente r åpn es el ler d emonte res . Er stat ningsk rav
dekk et a v gar anti en må unde rstøt tes a v kjø psbev is og ret urner es t il Sa lter (ell er en
avta lt l okal Salt er-r epr esen tant utenf or St orbrit annia ) for avs ender s r egning . V ekten
må e mball eres nøy e, s lik a t den ikke skad es und er tr ans port. Denne gar anti en gje lder
i ti llegg til e vent uelle lovb estem te r ettig heter og f år in gen i nnvir kning på d isse. Hvi s
du e r hjem mehør end e et a nnet sted enn S torbri tanni a, k onta kter du din loka le Sa lter -
re pres entan t.
www .sa lte rhouse war es.co m/ser vicece ntr es
Body F at Body W ater cm ft
%
ST
LB
KG
Age
Body F at Body W ater cm ft
Barne modus Atletm odus
Krop psvann Kr oppsfe tt
Age
Mann/K vinn e
IB-9114-1010-02.indd 15 12/11/2010 09:10